Какая суточная норма — витамин b6, пиридоксин?

2 мг в сутки для взрослых.

Витамины

Витамин B6, пиридоксин

Pyridoxine

Отсортировано по содержанию на 100 ккал — так честнее сравнивать продукты разной калорийности. Столбец «на 100 г» показывает абсолютное содержание.

Продукт	На 100 г	% нормы	Ккал
Напиток, энергетик, без сахара	2 мг	100%	5
Напиток, энергетик	2,17 мг	108%	43
Напиток	8 мг	400%	217
Напиток	8 мг	400%	227
Напиток, энергетик, без сахара	0,83 мг	42%	4
Напиток	0,83 мг	42%	5
Напиток, энергетик	0,83 мг	42%	4
Напиток, энергетик, без сахара	0,83 мг	42%	4
Напиток, энергетик	1,35 мг	68%	58
Напиток, энергетик	1,01 мг	51%	47
Напиток	0,83 мг	42%	44
Напиток	0,56 мг	28%	5
Напиток, обогащённый	1,1 мг	55%	62
Сухие завтраки	6,8 мг	340%	390
Перец, сырой	0,52 мг	26%	29
Перец, сырой	0,51 мг	25%	32
Перец, сырой	0,42 мг	21%	29
Напиток	0,42 мг	21%	15
Напиток	0,83 мг	42%	62
Перец, красный, сырой	0,51 мг	25%	40