Перейти к содержимому
Nutrio
Масла и жиры

Заправка для салата

Salad dressing, KRAFT MIRACLE WHIP FREE Nonfat Dressing

В 100 г продукта 84 ккал, белков 0,2 г, жиров 2,7 г, углеводов 15,5 г, клетчатки 1,9 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 11 · вред −16. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность84ккал3,4%
Энергетическая ценность351кДж3,4%
Пищевая ценность
Белки0,2г0,2%
Жиры2,7г3,3%
Углеводы15,5г4,4%
Пищевые волокна1,9г9,5%
Вода78,7г3,3%
Зола1,9г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)10,3г21%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,6г2,7%
Стеролы
Холестерин9мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Макроэлементы
Калий, K49мг2,0%
Кальций, Ca6мг0,6%
Натрий, Na788мг61%
Фосфор, P5мг0,6%
Микроэлементы
Железо, Fe0,12мг1,2%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор).

  • Натрий788 мг39% нормы

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Заправка для салата»?
В 100 г — 84 ккал. Белки 0,2 г, жиры 2,7 г, углеводы 15,5 г.
Сколько калорий в порции «ст. ложка»?
Порция «ст. ложка» весит 16 г, это 13 ккал и 0 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171004. Заполненность профиля — 20% показателей.

Похожие продукты

Вся категория