Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Кисель из яблок

Кисель из яблок по 2-128

В 100 г продукта 97 ккал, белков 0,1 г, жиров 0,1 г, углеводов 24 г, клетчатки 0,3 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 23 из 100

Польза 23. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность97ккал3,9%
Пищевая ценность
Белки0,1г0,1%
Жиры0,1г0,1%
Углеводы24г6,9%
Пищевые волокна0,3г1,5%
Вода75,5г3,1%
Зола0,1г~
Органические кислоты0,2г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)11г22%
Крахмал и декстрины12,7г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0мг0,0%
Витамин B2, рибофлавин0мг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота1,5мг1,7%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0мг0,0%
Витамин РР, НЭ0мг0,0%
Макроэлементы
Калий, K36мг1,4%
Кальций, Ca6мг0,6%
Магний, Mg2мг0,5%
Натрий, Na5мг0,4%
Фосфор, P3мг0,4%
Микроэлементы
Железо, Fe0,3мг3,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Кисель из яблок»?
В 100 г — 97 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0,1 г, углеводы 24 г.
Сколько калорий в порции «порция»?
Порция «порция» весит 200 г, это 194 ккал и 0,2 г белка.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 11.1.5.6. Заполненность профиля — 32% показателей.

Похожие продукты

Вся категория