Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток

Beverages, cranberry-grape juice drink, bottled

В 100 г продукта 56 ккал, белков 0,2 г, жиров 0,1 г, углеводов 14 г, клетчатки 0,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 39 из 100

Польза 39. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность56ккал2,2%
Энергетическая ценность234кДж2,2%
Пищевая ценность
Белки0,2г0,2%
Жиры0,1г0,1%
Углеводы14г4,0%
Пищевые волокна0,1г0,5%
Вода85,6г3,6%
Зола0,1г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,033г0,1%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,004г<0,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,023г0,2%
Омега-6 жирные кислоты0,023г0,2%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
Витамин B1, тиамин0,01мг0,7%
Витамин B2, рибофлавин0,018мг1,0%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,053мг1,1%
Витамин B6, пиридоксин0,028мг1,4%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота32мг36%
Витамин РР, НЭ0,12мг0,6%
Макроэлементы
Калий, K24мг1,0%
Кальций, Ca8мг0,8%
Магний, Mg3мг0,8%
Натрий, Na3мг0,2%
Фосфор, P4мг0,5%
Микроэлементы
Железо, Fe0,01мг0,1%
Марганец, Mn0,16мг7,9%
Медь, Cu7мкг0,7%
Селен, Se0мкг0,0%
Фтор, F65мкг1,6%
Цинк, Zn0,04мг0,3%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток»?
В 100 г — 56 ккал. Белки 0,2 г, жиры 0,1 г, углеводы 14 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?
Порция «fl oz» весит 31 г, это 17 ккал и 0,1 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 36% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171902. Заполненность профиля — 42% показателей.

Похожие продукты

Вся категория