Перейти к содержимому
Nutrio
Молочные продукты

Какао со сгущенным молокоми сахаром

В 100 г продукта 321 ккал, белков 8,2 г, жиров 7,5 г, углеводов 54,9 г, клетчатки 3,3 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность321ккал13%
Пищевая ценность
Белки8,2г9,4%
Жиры7,5г9,0%
Углеводы54,9г16%
Пищевые волокна3,3г16%
Вода26,7г1,1%
Зола2,2г~
Органические кислоты0,5г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)51г102%
Крахмал и декстрины0,6г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты4,5г20%
Стеролы
Холестерин30мг~
Витамины
Витамин A, РЭ33мкг3,7%
Ретинол0,03мг~
бета Каротин0,02мг0,4%
Витамин B1, тиамин0,1мг6,7%
Витамин B2, рибофлавин0,33мг18%
Витамин C, аскорбиновая кислота1,3мг1,4%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,2мг1,3%
Витамин РР, НЭ0,4мг2,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: какао со сгущенным молокоми сахаром

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

низкая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор).

  • Насыщенные жиры5 г20% нормы

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Какао со сгущенным молокоми сахаром»?
В 100 г — 321 ккал. Белки 8,2 г, жиры 7,5 г, углеводы 54,9 г.
Много ли клетчатки в продукте «Какао со сгущенным молокоми сахаром»?
В 100 г содержится 3,3 г пищевых волокон — это 16% суточной нормы (20 г).
Какие витамины и минералы есть в продукте «Какао со сгущенным молокоми сахаром»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин B2, рибофлавин — 18% нормы, Пищевые волокна — 16% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 1.3.4.4. Заполненность профиля — 24% показателей.

Похожие продукты

Вся категория