Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Кисель из сушеных яблок

Кисель из сушеных яблок по 2-130

В 100 г продукта 66 ккал, белков 0,1 г, жиров 0 г, углеводов 17,2 г, клетчатки 0,9 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 26 из 100

Польза 26. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность66ккал2,6%
Пищевая ценность
Белки0,1г0,1%
Жиры0г0,0%
Углеводы17,2г4,9%
Пищевые волокна0,9г4,5%
Вода82,4г3,4%
Зола0,1г~
Органические кислоты0,2г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)13,3г27%
Крахмал и декстрины3г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0мг0,0%
Витамин B2, рибофлавин0мг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота1,4мг1,6%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,1мг0,7%
Витамин РР, НЭ0мг0,0%
Макроэлементы
Калий, K30мг1,2%
Кальций, Ca9мг0,9%
Магний, Mg2мг0,5%
Натрий, Na12мг0,9%
Фосфор, P5мг0,6%
Микроэлементы
Железо, Fe0,3мг3,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Кисель из сушеных яблок»?
В 100 г — 66 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0 г, углеводы 17,2 г.
Сколько калорий в порции «порция»?
Порция «порция» весит 200 г, это 132 ккал и 0,2 г белка.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 11.1.5.5. Заполненность профиля — 32% показателей.

Похожие продукты

Вся категория