Перейти к содержимому
Nutrio
Молочные продукты

Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности

В 100 г продукта 295 ккал, белков 7,1 г, жиров 5 г, углеводов 55,2 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 20 из 100

Польза 26 · вред −6. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность295ккал12%
Пищевая ценность
Белки7,1г8,2%
Жиры5г6,0%
Углеводы55,2г16%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода30,6г1,3%
Зола1,8г~
Органические кислоты0,3г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)55,2г110%
Крахмал и декстрины0г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты2,9г13%
Стеролы
Холестерин15мг~
Витамины
Витамин A, РЭ28мкг3,1%
Ретинол0,025мг~
бета Каротин0,018мг0,4%
Витамин B1, тиамин0,06мг4,0%
Витамин B2, рибофлавин0,2мг11%
Витамин C, аскорбиновая кислота1мг1,1%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,1мг0,7%
Витамин РР, НЭ0,2мг1,0%
Макроэлементы
Калий, K38мг15%
Кальций, Ca317мг32%
Магний, Mg34мг8,5%
Натрий, Na13мг10%
Фосфор, P229мг29%
Микроэлементы
Железо, Fe0,2мг2,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности»?
В 100 г — 295 ккал. Белки 7,1 г, жиры 5 г, углеводы 55,2 г.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Кальций, Ca — 32% нормы, Фосфор, P — 29% нормы, Калий, K — 15% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 1.3.4.1. Заполненность профиля — 31% показателей.

Похожие продукты

Вся категория