Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, готовый к употреблению

Beverages, ABBOTT, ENSURE PLUS, ready-to-drink

В 100 г продукта 141 ккал, белков 5,2 г, жиров 4,5 г, углеводов 19,9 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 43 из 100

Польза 46 · вред −3. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность141ккал5,6%
Энергетическая ценность589кДж5,6%
Пищевая ценность
Белки5,16г5,9%
Жиры4,52г5,4%
Углеводы19,9г5,7%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода69,8г2,9%
Зола0,6г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)8,33г17%
Крахмал и декстрины0г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,57г2,6%
Мононенасыщенные жирные кислоты1,09г3,6%
Полиненасыщенные жирные кислоты2,65г20%
Омега-3 жирные кислоты0,032г2,0%
Омега-6 жирные кислоты2,62г26%
Стеролы
Холестерин2мг~
Витамины
Витамин A, РЭ149мкг17%
Ретинол0,15мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,15мг10%
Витамин B2, рибофлавин0,17мг9,5%
Витамин B4, холин32,4мг6,5%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,99мг20%
Витамин B6, пиридоксин0,2мг9,9%
Витамин B9, фолаты40мкг10%
Витамин B12, кобаламин0,6мкг20%
Витамин C, аскорбиновая кислота11,9мг13%
Витамин D, кальциферол1мкг10%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ1,34мг8,9%
Витамин К, филлохинон7,9мкг6,6%
Витамин РР, НЭ1,98мг9,9%
Макроэлементы
Калий, K175мг7,0%
Кальций, Ca79мг7,9%
Магний, Mg40мг10%
Натрий, Na95мг7,3%
Фосфор, P79мг9,9%
Микроэлементы
Железо, Fe1,79мг18%
Марганец, Mn0,52мг26%
Медь, Cu198мкг20%
Селен, Se7,1мкг10%
Цинк, Zn1,51мг13%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, готовый к употреблению

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, готовый к употреблению»?
В 100 г — 141 ккал. Белки 5,2 г, жиры 4,5 г, углеводы 19,9 г.
Сколько калорий в порции «стакан»?
Порция «стакан» весит 252 г, это 355 ккал и 13 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, готовый к употреблению»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Марганец, Mn — 26% нормы, Витамин B12, кобаламин — 20% нормы, Витамин B5, пантотеновая кислота — 20% нормы, Медь, Cu — 20% нормы, Железо, Fe — 18% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167727. Заполненность профиля — 52% показателей.

Похожие продукты

Вся категория