Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток

Beverages, Chocolate-flavored drink, whey and milk based

В 100 г продукта 49 ккал, белков 0,6 г, жиров 0,4 г, углеводов 10,7 г, клетчатки 0,6 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 41 из 100

Польза 43 · вред −2. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность49ккал2,0%
Энергетическая ценность205кДж2,0%
Пищевая ценность
Белки0,64г0,7%
Жиры0,4г0,5%
Углеводы10,7г3,1%
Пищевые волокна0,6г3,0%
Вода87,6г3,7%
Зола0,58г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)8,68г17%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,31г1,4%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,049г0,2%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,009г<0,1%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0,008г<0,1%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ60мкг6,7%
Ретинол0,06мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,01мг0,7%
Витамин B2, рибофлавин0,051мг2,8%
Витамин B4, холин3,3мг0,7%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,082мг1,6%
Витамин B6, пиридоксин0,011мг0,5%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0,06мкг2,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота2мг2,2%
Витамин D, кальциферол1,3мкг13%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,01мг<0,1%
Витамин К, филлохинон0,1мкг<0,1%
Витамин РР, НЭ0,11мг0,5%
Макроэлементы
Калий, K79мг3,2%
Кальций, Ca1мг10%
Магний, Mg11мг2,8%
Натрий, Na91мг7,0%
Фосфор, P24мг3,0%
Микроэлементы
Железо, Fe0,33мг3,3%
Марганец, Mn0,073мг3,6%
Медь, Cu74мкг7,4%
Селен, Se0,7мкг1,0%
Цинк, Zn0,16мг1,3%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин1мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток»?
В 100 г — 49 ккал. Белки 0,6 г, жиры 0,4 г, углеводы 10,7 г.
Сколько калорий в порции «стакан»?
Порция «стакан» весит 244 г, это 120 ккал и 1,6 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167711. Заполненность профиля — 51% показателей.

Похожие продукты

Вся категория