Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, замороженый концентрат

Beverages, Fruit punch drink, frozen concentrate

В 100 г продукта 162 ккал, белков 0,2 г, жиров 0 г, углеводов 41,4 г, клетчатки 0,4 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 47 из 100

Польза 47. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность162ккал6,5%
Энергетическая ценность678кДж6,5%
Пищевая ценность
Белки0,2г0,2%
Жиры0г0,0%
Углеводы41,4г12%
Пищевые волокна0,4г2,0%
Вода58,2г2,4%
Зола0,2г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,003г<0,1%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,003г<0,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,006г<0,1%
Омега-3 жирные кислоты0,002г0,1%
Омега-6 жирные кислоты0,005г<0,1%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ2мкг0,2%
Ретинол0мг~
Витамин B1, тиамин0,034мг2,3%
Витамин B2, рибофлавин0,046мг2,6%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,028мг0,6%
Витамин B6, пиридоксин0,021мг1,1%
Витамин B9, фолаты3мкг0,8%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота156мг173%
Витамин РР, НЭ0,074мг0,4%
Макроэлементы
Калий, K44мг1,8%
Кальций, Ca8мг0,8%
Магний, Mg6мг1,5%
Натрий, Na8мг0,6%
Фосфор, P2мг0,3%
Микроэлементы
Железо, Fe0,3мг3,0%
Марганец, Mn0,36мг18%
Медь, Cu90мкг9,0%
Селен, Se0мкг0,0%
Цинк, Zn0,07мг0,6%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, замороженый концентрат

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, замороженый концентрат»?
В 100 г — 162 ккал. Белки 0,2 г, жиры 0 г, углеводы 41,4 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?
Порция «fl oz» весит 35 г, это 56 ккал и 0,1 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, замороженый концентрат»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 173% нормы, Марганец, Mn — 18% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 174152. Заполненность профиля — 42% показателей.

Похожие продукты

Вся категория