Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, замороженый концентрат

Beverages, fruit punch juice drink, frozen concentrate

В 100 г продукта 175 ккал, белков 0,3 г, жиров 0,7 г, углеводов 43,1 г, клетчатки 0,2 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 30 из 100

Польза 30. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность175ккал7,0%
Энергетическая ценность732кДж7,0%
Пищевая ценность
Белки0,3г0,3%
Жиры0,7г0,8%
Углеводы43,1г12%
Пищевые волокна0,2г1,0%
Вода55,5г2,3%
Зола0,5г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,087г0,4%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,086г0,3%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,17г1,3%
Омега-3 жирные кислоты0,047г2,9%
Омега-6 жирные кислоты0,13г1,3%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ1мкг0,1%
Ретинол0мг~
Витамин B1, тиамин0,004мг0,3%
Витамин B2, рибофлавин0,23мг13%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,1мг2,1%
Витамин B6, пиридоксин0,045мг2,3%
Витамин B9, фолаты7мкг1,8%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота19,7мг22%
Витамин РР, НЭ0,21мг1,0%
Макроэлементы
Калий, K27мг11%
Кальций, Ca20мг2,0%
Магний, Mg11мг2,8%
Натрий, Na10мг0,8%
Фосфор, P12мг1,5%
Микроэлементы
Железо, Fe0,8мг8,0%
Марганец, Mn0,21мг11%
Медь, Cu70мкг7,0%
Селен, Se0мкг0,0%
Цинк, Zn0,7мг5,8%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, замороженый концентрат

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, замороженый концентрат»?
В 100 г — 175 ккал. Белки 0,3 г, жиры 0,7 г, углеводы 43,1 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?
Порция «fl oz» весит 35 г, это 62 ккал и 0,1 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, замороженый концентрат»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 22% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 175094. Заполненность профиля — 42% показателей.

Похожие продукты

Вся категория