Перейти к содержимому
Nutrio
Молочные продукты

Сливки сгущенные с сахаром, 19,0% жирности

В 100 г продукта 392 ккал, белков 8 г, жиров 19 г, углеводов 47 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 7 из 100

Польза 22 · вред −15. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность392ккал16%
Пищевая ценность
Белки8г9,2%
Жиры19г23%
Углеводы47г13%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода23,9г1,0%
Зола1,8г~
Органические кислоты0,3г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)47г94%
Крахмал и декстрины0г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты11,5г52%
Стеролы
Холестерин67мг~
Витамины
Витамин A, РЭ12мкг13%
Ретинол0,11мг~
бета Каротин0,06мг1,2%
Витамин B1, тиамин0,05мг3,3%
Витамин B2, рибофлавин0,3мг17%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,3мг2,0%
Витамин РР, НЭ0,2мг1,0%
Макроэлементы
Калий, K334мг13%
Кальций, Ca25мг25%
Магний, Mg36мг9,0%
Натрий, Na125мг9,6%
Фосфор, P17мг21%
Микроэлементы
Железо, Fe0,1мг1,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: сливки сгущенные с сахаром, 19,0% жирности

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор).

  • Насыщенные жиры12 г52% нормы

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Сливки сгущенные с сахаром, 19,0% жирности»?
В 100 г — 392 ккал. Белки 8 г, жиры 19 г, углеводы 47 г.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Сливки сгущенные с сахаром, 19,0% жирности»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Кальций, Ca — 25% нормы, Фосфор, P — 21% нормы, Витамин B2, рибофлавин — 17% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 1.4.4.3. Заполненность профиля — 30% показателей.

Похожие продукты

Вся категория