Сколько калорий в 100 г продукта «Алкогольный напиток, пиво, лёгкий»?

В 100 г — 27 ккал. Белки 0,2 г, жиры 0 г, углеводы 0,7 г.

Сколько калорий в порции «fl oz»?

Порция «fl oz» весит 30 г, это 8 ккал и 0,1 г белка.

Напитки

Алкогольный напиток, пиво, лёгкий

Alcoholic beverage, beer, light, low carb

В 100 г продукта 27 ккал, белков 0,2 г, жиров 0 г, углеводов 0,7 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 22 из 100

Польза 22. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	27ккал	25ккал	1,1%
Энергетическая ценность	112кДж	1046кДж	1,1%
Пищевая ценность
Белки	0,17г	87г	0,2%
Жиры	0г	83г	0,0%
Углеводы	0,73г	35г	0,2%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	95,4г	24г	4,0%
Зола	0,06г	—	~
Алкоголь	3,3г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	0г	50г	0,0%
Крахмал и декстрины	0г	—	~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	0г	22г	0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты	0г	30г	0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0г	13г	0,0%
Омега-3 жирные кислоты	0г	1,6г	0,0%
Омега-6 жирные кислоты	0г	10г	0,0%
Трансжиры	0г	—	~
Стеролы
Холестерин	0мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	0мкг	9мкг	0,0%
Ретинол	0мг	—	~
бета Каротин	0мг	5мг	0,0%
Витамин B1, тиамин	0мг	1,5мг	0,0%
Витамин B2, рибофлавин	0мг	1,8мг	0,0%
Витамин B4, холин	0мг	5мг	0,0%
Витамин B6, пиридоксин	0мг	2мг	0,0%
Витамин B9, фолаты	0мкг	4мкг	0,0%
Витамин B12, кобаламин	0мкг	3мкг	0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота	0мг	90мг	0,0%
Витамин D, кальциферол	0мкг	10мкг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0мг	15мг	0,0%
Витамин К, филлохинон	0мкг	12мкг	0,0%
Витамин РР, НЭ	0мг	20мг	0,0%
Макроэлементы
Калий, K	17мг	25мг	0,7%
Кальций, Ca	4мг	1мг	0,4%
Магний, Mg	4мг	4мг	1,0%
Натрий, Na	3мг	13мг	0,2%
Фосфор, P	8мг	8мг	1,0%
Микроэлементы
Железо, Fe	0мг	10мг	0,0%
Марганец, Mn	0,005мг	2мг	0,3%
Медь, Cu	2мкг	1мкг	0,2%
Селен, Se	0мкг	70мкг	0,0%
Цинк, Zn	0,01мг	12мг	<0,1%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	0мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Алкогольный напиток, пиво, лёгкий»?: В 100 г — 27 ккал. Белки 0,2 г, жиры 0 г, углеводы 0,7 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?: Порция «fl oz» весит 30 г, это 8 ккал и 0,1 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 169575. Заполненность профиля — 52% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 30 г

8ккал33 кДж

Белки: 0,1г
Жиры: 0г
Углеводы: 0,2г
Клетчатка: 0г

Вода:: 28,1 г

Витамины и минералы в 30 г

A0,0%Витамин A, РЭ: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
b-car0,0%бета Каротин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B10,0%Витамин B1, тиамин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B20,0%Витамин B2, рибофлавин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
Холин0,0%Витамин B4, холин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B5~Витамин B5, пантотеновая кислота: нет данных
B60,0%Витамин B6, пиридоксин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B90,0%Витамин B9, фолаты: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
B120,0%Витамин B12, кобаламин: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
C0,0%Витамин C, аскорбиновая кислота: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
D0,0%Витамин D, кальциферол: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
E0,0%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K0,0%Витамин К, филлохинон: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
PP0,0%Витамин РР, НЭ: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
Калий0,2%Калий, K: 5,01 мг, 0,2% от суточной нормы

Ca0,1%Кальций, Ca: 1,18 мг, 0,1% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg0,3%Магний, Mg: 1,18 мг, 0,3% от суточной нормы
Na<0,1%Натрий, Na: 0,89 мг, <0,1% от суточной нормы
P0,3%Фосфор, P: 2,36 мг, 0,3% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe0,0%Железо, Fe: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn<0,1%Марганец, Mn: 0,0015 мг, <0,1% от суточной нормы
Cu<0,1%Медь, Cu: 0,59 мкг, <0,1% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se0,0%Селен, Se: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
F~Фтор, F: нет данных
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn<0,1%Цинк, Zn: 0,0029 мг, <0,1% от суточной нормы

Рейтинг2,2

Низкая питательная плотностьметодика

Алкогольный напиток, пиво, лёгкий

Химический состав

Частые вопросы

Похожие продукты

Кофе чёрный без сахара

Вода питьевая

Черносмородиновый

Черноплоднорябиновый

Яблочноабрикосовый. Консервы

Напиток апельсиновый

Компот грушевый

Кофе жареный в зернах