Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, замороженый концентрат

Beverages, citrus fruit juice drink, frozen concentrate, prepared with water

В 100 г продукта 46 ккал, белков 0,3 г, жиров 0 г, углеводов 11,4 г, клетчатки 0,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 45 из 100

Польза 45. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность46ккал1,8%
Энергетическая ценность192кДж1,8%
Пищевая ценность
Белки0,34г0,4%
Жиры0,03г<0,1%
Углеводы11,4г3,3%
Пищевые волокна0,1г0,5%
Вода87,8г3,7%
Зола0,38г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)8,13г16%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,002г<0,1%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,002г<0,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,004г<0,1%
Омега-3 жирные кислоты0,001г<0,1%
Омега-6 жирные кислоты0,003г<0,1%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ2мкг0,2%
Ретинол0мг~
бета Каротин0,008мг0,2%
Витамин B1, тиамин0,014мг0,9%
Витамин B2, рибофлавин0,01мг0,6%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,061мг1,2%
Витамин B6, пиридоксин0,019мг0,9%
Витамин B9, фолаты7мкг1,8%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота27,1мг30%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,06мг0,4%
Витамин К, филлохинон0,1мкг<0,1%
Витамин РР, НЭ0,075мг0,4%
Макроэлементы
Калий, K112мг4,5%
Кальций, Ca9мг0,9%
Магний, Mg6мг1,5%
Натрий, Na4мг0,3%
Фосфор, P10мг1,3%
Микроэлементы
Железо, Fe1,12мг11%
Марганец, Mn0,073мг3,6%
Медь, Cu35мкг3,5%
Селен, Se0,1мкг0,1%
Фтор, F51мкг1,3%
Цинк, Zn0,04мг0,3%
Бор, B*2мкг0,1%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, замороженый концентрат

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, замороженый концентрат»?
В 100 г — 46 ккал. Белки 0,3 г, жиры 0 г, углеводы 11,4 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?
Порция «fl oz» весит 31 г, это 14 ккал и 0,1 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, замороженый концентрат»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 30% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171913. Заполненность профиля — 51% показателей.

Похожие продукты

Вся категория