Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток

Beverages, cocoa mix, with aspartame, powder, prepared with water

В 100 г продукта 29 ккал, белков 1,2 г, жиров 0,2 г, углеводов 5,6 г, клетчатки 0,6 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 34 из 100

Польза 36 · вред −2. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность29ккал1,2%
Энергетическая ценность123кДж1,2%
Пищевая ценность
Белки1,21г1,4%
Жиры0,23г0,3%
Углеводы5,61г1,6%
Пищевые волокна0,6г3,0%
Вода92,4г3,8%
Зола0,57г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)2,93г5,9%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,14г0,6%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,076г0,3%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,007г<0,1%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0,006г<0,1%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,021мг1,4%
Витамин B2, рибофлавин0,11мг6,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,3мг6,0%
Витамин B6, пиридоксин0,025мг1,3%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0,09мкг3,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0мг0,0%
Витамин К, филлохинон0,1мкг<0,1%
Витамин РР, НЭ0,085мг0,4%
Макроэлементы
Калий, K211мг8,4%
Кальций, Ca48мг4,8%
Магний, Mg17мг4,3%
Натрий, Na72мг5,5%
Фосфор, P70мг8,8%
Микроэлементы
Железо, Fe0,39мг3,9%
Марганец, Mn0,052мг2,6%
Медь, Cu66мкг6,6%
Селен, Se1,3мкг1,9%
Фтор, F65,7мкг1,6%
Цинк, Zn0,27мг2,3%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин2мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток»?
В 100 г — 29 ккал. Белки 1,2 г, жиры 0,2 г, углеводы 5,6 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?
Порция «fl oz» весит 32 г, это 9 ккал и 0,4 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 175092. Заполненность профиля — 51% показателей.

Похожие продукты

Вся категория