Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток

Beverages, cranberry-apple juice drink, low calorie, with vitamin C added

В 100 г продукта 19 ккал, белков 0,1 г, жиров 0 г, углеводов 4,7 г, клетчатки 0,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 43 из 100

Польза 43. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность19ккал0,8%
Энергетическая ценность79кДж0,8%
Пищевая ценность
Белки0,1г0,1%
Жиры0г0,0%
Углеводы4,7г1,3%
Пищевые волокна0,1г0,5%
Вода95,2г4,0%
Зола0,12г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)4,6г9,2%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0г0,0%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0,006мг0,1%
Витамин B1, тиамин0,003мг0,2%
Витамин B2, рибофлавин0,007мг0,4%
Витамин B4, холин0,4мг<0,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,014мг0,3%
Витамин B6, пиридоксин0,019мг0,9%
Витамин B9, фолаты0мкг0,0%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота32мг36%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,27мг1,8%
Витамин К, филлохинон1,1мкг0,9%
Витамин РР, НЭ0,028мг0,1%
Макроэлементы
Калий, K45мг1,8%
Кальций, Ca10мг1,0%
Магний, Mg3мг0,8%
Натрий, Na5мг0,4%
Фосфор, P1мг0,1%
Микроэлементы
Железо, Fe0,06мг0,6%
Марганец, Mn0,014мг0,7%
Медь, Cu7мкг0,7%
Селен, Se0,1мкг0,1%
Фтор, F70,1мкг1,8%
Цинк, Zn0,02мг0,2%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток»?
В 100 г — 19 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0 г, углеводы 4,7 г.
Сколько калорий в порции «стакан (8 fl oz)»?
Порция «стакан (8 fl oz)» весит 240 г, это 46 ккал и 0,2 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 36% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 168123. Заполненность профиля — 54% показателей.

Похожие продукты

Вся категория