Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, консервированный»?

В 100 г — 61 ккал. Белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 15,7 г.

Сколько калорий в порции «fl oz»?

Порция «fl oz» весит 31 г, это 19 ккал и 0 г белка.

Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, консервированный»?

Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 35% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Напитки

Напиток, консервированный

Beverages, grape drink, canned

В 100 г продукта 61 ккал, белков 0 г, жиров 0 г, углеводов 15,7 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 39 из 100

Польза 39. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	61ккал	25ккал	2,4%
Энергетическая ценность	257кДж	1046кДж	2,5%
Пищевая ценность
Белки	0г	87г	0,0%
Жиры	0г	83г	0,0%
Углеводы	15,7г	35г	4,5%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	84,2г	24г	3,5%
Зола	0,08г	—	~
Алкоголь	0г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	13,1г	50г	26%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	0г	22г	0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты	0г	30г	0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0г	13г	0,0%
Омега-3 жирные кислоты	0г	1,6г	0,0%
Омега-6 жирные кислоты	0г	10г	0,0%
Трансжиры	0г	—	~
Стеролы
Холестерин	0мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	0мкг	9мкг	0,0%
Ретинол	0мг	—	~
бета Каротин	0мг	5мг	0,0%
Витамин B1, тиамин	0,001мг	1,5мг	<0,1%
Витамин B2, рибофлавин	0,004мг	1,8мг	0,2%
Витамин B4, холин	0,3мг	5мг	<0,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота	0,003мг	5мг	<0,1%
Витамин B6, пиридоксин	0,002мг	2мг	0,1%
Витамин B9, фолаты	0мкг	4мкг	0,0%
Витамин B12, кобаламин	0мкг	3мкг	0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота	31,4мг	90мг	35%
Витамин D, кальциферол	0мкг	10мкг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0мг	15мг	0,0%
Витамин К, филлохинон	0мкг	12мкг	0,0%
Витамин РР, НЭ	0,01мг	20мг	<0,1%
Макроэлементы
Калий, K	12мг	25мг	0,5%
Кальций, Ca	52мг	1мг	5,2%
Магний, Mg	1мг	4мг	0,3%
Натрий, Na	16мг	13мг	1,2%
Фосфор, P	0мг	8мг	0,0%
Микроэлементы
Железо, Fe	0,07мг	10мг	0,7%
Марганец, Mn	0,027мг	2мг	1,4%
Медь, Cu	13мкг	1мкг	1,3%
Селен, Se	0,1мкг	70мкг	0,1%
Цинк, Zn	0,12мг	12мг	1,0%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	0мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, консервированный

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Витамин C, аскорбиновая кислота35%

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, консервированный»?: В 100 г — 61 ккал. Белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 15,7 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?: Порция «fl oz» весит 31 г, это 19 ккал и 0 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, консервированный»?: Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 35% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171916. Заполненность профиля — 52% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 31 г

19ккал80 кДж

Белки: 0г
Жиры: 0г
Углеводы: 4,9г
Клетчатка: 0г

Вода:: 26,4 г

Витамины и минералы в 31 г

A0,0%Витамин A, РЭ: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
b-car0,0%бета Каротин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B1<0,1%Витамин B1, тиамин: 0,0003 мг, <0,1% от суточной нормы
B2<0,1%Витамин B2, рибофлавин: 0,0013 мг, <0,1% от суточной нормы
Холин<0,1%Витамин B4, холин: 0,094 мг, <0,1% от суточной нормы
B5<0,1%Витамин B5, пантотеновая кислота: 0,0009 мг, <0,1% от суточной нормы
B6<0,1%Витамин B6, пиридоксин: 0,0006 мг, <0,1% от суточной нормы
B90,0%Витамин B9, фолаты: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
B120,0%Витамин B12, кобаламин: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
C11%Витамин C, аскорбиновая кислота: 9,83 мг, 11% от суточной нормы
D0,0%Витамин D, кальциферол: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
E0,0%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K0,0%Витамин К, филлохинон: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
PP<0,1%Витамин РР, НЭ: 0,0031 мг, <0,1% от суточной нормы
Калий0,2%Калий, K: 3,76 мг, 0,2% от суточной нормы

Ca1,6%Кальций, Ca: 16,3 мг, 1,6% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg<0,1%Магний, Mg: 0,31 мг, <0,1% от суточной нормы
Na0,4%Натрий, Na: 5,01 мг, 0,4% от суточной нормы
P0,0%Фосфор, P: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe0,2%Железо, Fe: 0,022 мг, 0,2% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn0,4%Марганец, Mn: 0,0085 мг, 0,4% от суточной нормы
Cu0,4%Медь, Cu: 4,07 мкг, 0,4% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se<0,1%Селен, Se: 0,031 мкг, <0,1% от суточной нормы
F~Фтор, F: нет данных
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn0,3%Цинк, Zn: 0,038 мг, 0,3% от суточной нормы

Рейтинг3,9

Средняя питательная плотность· много: Cметодика

Напиток, консервированный

Химический состав

Чем полезен: напиток, консервированный

Частые вопросы

Похожие продукты

Кофе чёрный без сахара

Вода питьевая

Черносмородиновый

Черноплоднорябиновый

Яблочноабрикосовый. Консервы

Напиток апельсиновый

Компот грушевый

Кофе жареный в зернах