Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток

Beverages, OCEAN SPRAY, Cran-Energy, Cranberry Energy Juice Drink

В 100 г продукта 15 ккал, белков 0 г, жиров 0 г, углеводов 3,8 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 53 из 100

Польза 53. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность15ккал0,6%
Энергетическая ценность61кДж0,6%
Пищевая ценность
Белки0г0,0%
Жиры0г0,0%
Углеводы3,75г1,1%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода96,2г4,0%
Зола0,11г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)3,75г7,5%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0г0,0%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,003мг0,2%
Витамин B2, рибофлавин0,35мг20%
Витамин B4, холин0,4мг<0,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота2,08мг42%
Витамин B6, пиридоксин0,42мг21%
Витамин B9, фолаты0мкг0,0%
Витамин B12, кобаламин1,25мкг42%
Витамин C, аскорбиновая кислота25мг28%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0мг0,0%
Витамин К, филлохинон0,1мкг<0,1%
Витамин РР, НЭ4,17мг21%
Макроэлементы
Калий, K0мг0,0%
Кальций, Ca0мг0,0%
Магний, Mg2мг0,5%
Натрий, Na21мг1,6%
Фосфор, P1мг0,1%
Микроэлементы
Железо, Fe0мг0,0%
Марганец, Mn0,029мг1,5%
Медь, Cu10мкг1,0%
Селен, Se0мкг0,0%
Цинк, Zn0,01мг<0,1%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин23мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток»?
В 100 г — 15 ккал. Белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 3,8 г.
Сколько калорий в порции «банка»?
Порция «банка» весит 250 г, это 38 ккал и 0 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин B12, кобаламин — 42% нормы, Витамин B5, пантотеновая кислота — 42% нормы, Витамин C, аскорбиновая кислота — 28% нормы, Витамин B6, пиридоксин — 21% нормы, Витамин РР, НЭ — 21% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 174816. Заполненность профиля — 52% показателей.

Похожие продукты

Вся категория