Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Конфеты

Candies, TWIZZLERS CHERRY BITES

В 100 г продукта 338 ккал, белков 3 г, жиров 1,7 г, углеводов 79,4 г, клетчатки 0,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 18 · вред −33. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность338ккал14%
Энергетическая ценность1413кДж14%
Пищевая ценность
Белки2,97г3,4%
Жиры1,7г2,0%
Углеводы79,4г23%
Пищевые волокна0,1г0,5%
Вода15г0,6%
Зола0,79г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,25г1,1%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,49г1,6%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,04г0,3%
Трансжиры0,54г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Макроэлементы
Калий, K14мг0,6%
Кальций, Ca12мг1,2%
Натрий, Na261мг20%
Фосфор, P47мг5,9%
Микроэлементы
Железо, Fe0,55мг5,5%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры1 г27% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?
В 100 г — 338 ккал. Белки 3 г, жиры 1,7 г, углеводы 79,4 г.
Сколько калорий в порции «18 pieces»?
Порция «18 pieces» весит 40 г, это 135 ккал и 1,2 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167563. Заполненность профиля — 23% показателей.

Похожие продукты

Вся категория