Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Конфеты

Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS

В 100 г продукта 347 ккал, белков 2,3 г, жиров 2,6 г, углеводов 79,4 г, клетчатки 0,6 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 7 из 100

Польза 21 · вред −14. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность347ккал14%
Энергетическая ценность1453кДж14%
Пищевая ценность
Белки2,3г2,6%
Жиры2,64г3,2%
Углеводы79,4г23%
Пищевые волокна0,6г3,0%
Вода15г0,6%
Зола0,57г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)51,4г103%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,54г2,5%
Мононенасыщенные жирные кислоты1,88г6,3%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,14г1,1%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Макроэлементы
Калий, K37мг1,5%
Кальций, Ca8мг0,8%
Натрий, Na195мг15%
Фосфор, P24мг3,0%
Микроэлементы
Железо, Fe0,28мг2,8%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

    Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

    Частые вопросы

    Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?
    В 100 г — 347 ккал. Белки 2,3 г, жиры 2,6 г, углеводы 79,4 г.
    Сколько калорий в порции «27 pieces»?
    Порция «27 pieces» весит 40 г, это 139 ккал и 0,9 г белка.

    Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167983. Заполненность профиля — 23% показателей.

    Похожие продукты

    Вся категория