Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десертыМного клетчатки

Замороженный десерт, без добавления сахара

Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar, 98% fat free, no sugar added

В 100 г продукта 124 ккал, белков 4,3 г, жиров 1,9 г, углеводов 30,1 г, клетчатки 6 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 17 из 100

Польза 31 · вред −14. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность124ккал5,0%
Энергетическая ценность517кДж4,9%
Пищевая ценность
Белки4,31г5,0%
Жиры1,88г2,3%
Углеводы30,1г8,6%
Пищевые волокна6г30%
Вода63,5г2,6%
Зола0,23г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)7,1г14%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты1г4,5%
Стеролы
Холестерин7мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота0,9мг1,0%
Макроэлементы
Кальций, Ca138мг14%
Натрий, Na12мг9,2%
Микроэлементы
Железо, Fe0,71мг7,1%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: замороженный десерт, без добавления сахара

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

    Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

    Частые вопросы

    Сколько калорий в 100 г продукта «Замороженный десерт, без добавления сахара»?
    В 100 г — 124 ккал. Белки 4,3 г, жиры 1,9 г, углеводы 30,1 г.
    Сколько калорий в порции «порция 3.5 fl oz bar»?
    Порция «порция 3.5 fl oz bar» весит 74 г, это 92 ккал и 3,2 г белка.
    Много ли клетчатки в продукте «Замороженный десерт, без добавления сахара»?
    В 100 г содержится 6 г пищевых волокон — это 30% суточной нормы (20 г).
    Какие витамины и минералы есть в продукте «Замороженный десерт, без добавления сахара»?
    Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Пищевые волокна — 30% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

    Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170260. Заполненность профиля — 18% показателей.

    Похожие продукты

    Вся категория