Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Замороженный десерт, без добавления сахара

Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR, No Sugar Added, Stickless Bar

В 100 г продукта 242 ккал, белков 5,2 г, жиров 13 г, углеводов 26 г, клетчатки 3,9 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 22 · вред −23. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность242ккал9,7%
Энергетическая ценность1011кДж9,7%
Пищевая ценность
Белки5,2г6,0%
Жиры13г16%
Углеводы26г7,4%
Пищевые волокна3,9г20%
Вода54,7г2,3%
Зола1,13г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)8,64г17%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты10,4г47%
Стеролы
Холестерин8мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота1мг1,1%
Макроэлементы
Кальций, Ca289мг29%
Натрий, Na86мг6,6%
Микроэлементы
Железо, Fe0,41мг4,1%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: замороженный десерт, без добавления сахара

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Насыщенные жиры10 г47% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Замороженный десерт, без добавления сахара»?
В 100 г — 242 ккал. Белки 5,2 г, жиры 13 г, углеводы 26 г.
Сколько калорий в порции «порция 1 bar»?
Порция «порция 1 bar» весит 78 г, это 189 ккал и 4,1 г белка.
Много ли клетчатки в продукте «Замороженный десерт, без добавления сахара»?
В 100 г содержится 3,9 г пищевых волокон — это 20% суточной нормы (20 г).
Какие витамины и минералы есть в продукте «Замороженный десерт, без добавления сахара»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Кальций, Ca — 29% нормы, Пищевые волокна — 20% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170667. Заполненность профиля — 18% показателей.

Похожие продукты

Вся категория