Перейти к содержимому
Nutrio
Хлеб и выпечка

Пирожки печеные простые

Пирожки печеные простые по 2-188

В 100 г продукта 250 ккал, белков 12,7 г, жиров 7,3 г, углеводов 35,4 г, клетчатки 2,2 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 15 из 100

Польза 25 · вред −10. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность25ккал10%
Пищевая ценность
Белки12,7г15%
Жиры7,3г8,8%
Углеводы35,4г10%
Пищевые волокна2,2г11%
Вода42,7г1,8%
Зола1,6г~
Органические кислоты0,3г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)3,6г7,2%
Крахмал и декстрины29,6г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты2,1г9,5%
Стеролы
Холестерин20мг~
Витамины
Витамин A, РЭ2мкг0,2%
Ретинол0мг~
бета Каротин0,01мг0,2%
Витамин B1, тиамин0,12мг8,0%
Витамин B2, рибофлавин0,11мг6,1%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ1,6мг11%
Витамин РР, НЭ2,8мг14%
Макроэлементы
Калий, K19мг7,6%
Кальций, Ca21мг2,1%
Магний, Mg31мг7,8%
Натрий, Na375мг29%
Фосфор, P109мг14%
Микроэлементы
Железо, Fe1,4мг14%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Пирожки печеные простые»?
В 100 г — 250 ккал. Белки 12,7 г, жиры 7,3 г, углеводы 35,4 г.
Сколько калорий в порции «порция»?
Порция «порция» весит 75 г, это 188 ккал и 9,5 г белка.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 6.1.3.6.7. Заполненность профиля — 31% показателей.

Похожие продукты

Вся категория