Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

С шоколадно-ореховой начинкой

В 100 г продукта 427 ккал, белков 1,6 г, жиров 8 г, углеводов 88,1 г, клетчатки 1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 8 из 100

Польза 22 · вред −14. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность427ккал17%
Пищевая ценность
Белки1,6г1,8%
Жиры8г9,6%
Углеводы88,1г25%
Пищевые волокна1г5,0%
Вода1,6г<0,1%
Зола0,5г~
Органические кислоты0,2г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)77,7г155%
Крахмал и декстрины9,4г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты3,3г15%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0мг0,0%
Витамин B2, рибофлавин0,03мг1,7%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ1,5мг10%
Витамин РР, НЭ0,3мг1,5%
Макроэлементы
Калий, K86мг3,4%
Кальций, Ca26мг2,6%
Магний, Mg38мг9,5%
Натрий, Na18мг1,4%
Фосфор, P63мг7,9%
Микроэлементы
Железо, Fe1,3мг13%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

    Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

    Частые вопросы

    Сколько калорий в 100 г продукта «С шоколадно-ореховой начинкой»?
    В 100 г — 427 ккал. Белки 1,6 г, жиры 8 г, углеводы 88,1 г.
    Сколько калорий в порции «порция»?
    Порция «порция» весит 30 г, это 128 ккал и 0,5 г белка.

    Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 10.2.5. Заполненность профиля — 31% показателей.

    Похожие продукты

    Вся категория