Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, концентрированный, замороженый»?

В 100 г — 287 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0 г, углеводы 71,6 г.

Сколько калорий в порции «fl oz»?

Порция «fl oz» весит 36 г, это 103 ккал и 0 г белка.

Напитки

Напиток, концентрированный, замороженый

Beverages, Cocktail mix, non-alcoholic, concentrated, frozen

В 100 г продукта 287 ккал, белков 0,1 г, жиров 0 г, углеводов 71,6 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 22 из 100

Польза 22. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	287ккал	25ккал	11%
Энергетическая ценность	12кДж	1046кДж	11%
Пищевая ценность
Белки	0,08г	87г	<0,1%
Жиры	0,01г	83г	<0,1%
Углеводы	71,6г	35г	20%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	28,2г	24г	1,2%
Зола	0,07г	—	~
Алкоголь	0г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	24,5г	50г	49%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	0,003г	22г	<0,1%
Мононенасыщенные жирные кислоты	0,001г	30г	<0,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,009г	13г	<0,1%
Омега-3 жирные кислоты	0,003г	1,6г	0,2%
Омега-6 жирные кислоты	0,006г	10г	<0,1%
Трансжиры	0г	—	~
Стеролы
Холестерин	0мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	1мкг	9мкг	0,1%
Ретинол	0мг	—	~
бета Каротин	0,002мг	5мг	<0,1%
Витамин B1, тиамин	0,009мг	1,5мг	0,6%
Витамин B2, рибофлавин	0,017мг	1,8мг	0,9%
Витамин B4, холин	3мг	5мг	0,6%
Витамин B5, пантотеновая кислота	0,023мг	5мг	0,5%
Витамин B6, пиридоксин	0,005мг	2мг	0,3%
Витамин B9, фолаты	5мкг	4мкг	1,3%
Витамин B12, кобаламин	0мкг	3мкг	0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота	4,2мг	90мг	4,7%
Витамин D, кальциферол	0мкг	10мкг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0,02мг	15мг	0,1%
Витамин К, филлохинон	0мкг	12мкг	0,0%
Витамин РР, НЭ	0,026мг	20мг	0,1%
Макроэлементы
Калий, K	23мг	25мг	0,9%
Кальций, Ca	2мг	1мг	0,2%
Магний, Mg	1мг	4мг	0,3%
Натрий, Na	0мг	13мг	0,0%
Фосфор, P	2мг	8мг	0,3%
Микроэлементы
Железо, Fe	0,04мг	10мг	0,4%
Марганец, Mn	0,045мг	2мг	2,3%
Медь, Cu	20мкг	1мкг	2,0%
Селен, Se	0,5мкг	70мкг	0,7%
Фтор, F	16,9мкг	4мкг	0,4%
Цинк, Zn	0,02мг	12мг	0,2%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	0мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, концентрированный, замороженый»?: В 100 г — 287 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0 г, углеводы 71,6 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?: Порция «fl oz» весит 36 г, это 103 ккал и 0 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167739. Заполненность профиля — 54% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 36 г

103ккал432 кДж

Белки: 0г
Жиры: 0г
Углеводы: 25,8г
Клетчатка: 0г

Вода:: 10,2 г

Витамины и минералы в 36 г

A<0,1%Витамин A, РЭ: 0,36 мкг, <0,1% от суточной нормы
b-car<0,1%бета Каротин: 0,0007 мг, <0,1% от суточной нормы
B10,2%Витамин B1, тиамин: 0,0032 мг, 0,2% от суточной нормы
B20,3%Витамин B2, рибофлавин: 0,0061 мг, 0,3% от суточной нормы
Холин0,2%Витамин B4, холин: 1,08 мг, 0,2% от суточной нормы
B50,2%Витамин B5, пантотеновая кислота: 0,0083 мг, 0,2% от суточной нормы
B6<0,1%Витамин B6, пиридоксин: 0,0018 мг, <0,1% от суточной нормы
B90,4%Витамин B9, фолаты: 1,8 мкг, 0,4% от суточной нормы
B120,0%Витамин B12, кобаламин: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
C1,7%Витамин C, аскорбиновая кислота: 1,51 мг, 1,7% от суточной нормы
D0,0%Витамин D, кальциферол: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
E<0,1%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0,0072 мг, <0,1% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K0,0%Витамин К, филлохинон: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
PP<0,1%Витамин РР, НЭ: 0,0094 мг, <0,1% от суточной нормы
Калий0,3%Калий, K: 8,28 мг, 0,3% от суточной нормы

Ca<0,1%Кальций, Ca: 0,72 мг, <0,1% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg<0,1%Магний, Mg: 0,36 мг, <0,1% от суточной нормы
Na0,0%Натрий, Na: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
P<0,1%Фосфор, P: 0,72 мг, <0,1% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe0,1%Железо, Fe: 0,014 мг, 0,1% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn0,8%Марганец, Mn: 0,016 мг, 0,8% от суточной нормы
Cu0,7%Медь, Cu: 7,2 мкг, 0,7% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se0,3%Селен, Se: 0,18 мкг, 0,3% от суточной нормы
F0,2%Фтор, F: 6,08 мкг, 0,2% от суточной нормы
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn<0,1%Цинк, Zn: 0,0072 мг, <0,1% от суточной нормы

Рейтинг2,2

Низкая питательная плотностьметодика

Напиток, концентрированный, замороженый

Химический состав

Частые вопросы

Похожие продукты

Кофе чёрный без сахара

Вода питьевая

Черносмородиновый

Черноплоднорябиновый

Яблочноабрикосовый. Консервы

Напиток апельсиновый

Компот грушевый

Кофе жареный в зернах