Перейти к содержимому
Nutrio
Хлеб и выпечка

Булочки молочные

В 100 г продукта 257 ккал, белков 8,8 г, жиров 2,2 г, углеводов 52,9 г, клетчатки 2,6 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 17 из 100

Польза 25 · вред −8. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность257ккал10%
Пищевая ценность
Белки8,8г10%
Жиры2,2г2,7%
Углеводы52,9г15%
Пищевые волокна2,6г13%
Вода34,3г1,4%
Зола1,5г~
Органические кислоты0,3г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)2г4,0%
Крахмал и декстрины48,3г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты1,2г5,5%
Стеролы
Холестерин4мг~
Витамины
Витамин A, РЭ10мкг1,1%
Ретинол0,009мг~
бета Каротин0,006мг0,1%
Витамин B1, тиамин0,12мг8,0%
Витамин B2, рибофлавин0,08мг4,4%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ1,1мг7,3%
Витамин РР, НЭ1мг5,0%
Макроэлементы
Калий, K157мг6,3%
Кальций, Ca67мг6,7%
Магний, Mg18мг4,5%
Натрий, Na359мг28%
Фосфор, P105мг13%
Микроэлементы
Железо, Fe1,1мг11%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Булочки молочные»?
В 100 г — 257 ккал. Белки 8,8 г, жиры 2,2 г, углеводы 52,9 г.
Сколько калорий в порции «порция»?
Порция «порция» весит 50 г, это 129 ккал и 4,4 г белка.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 6.1.3.2.4. Заполненность профиля — 31% показателей.

Похожие продукты

Вся категория