Перейти к содержимому
Nutrio
Хлеб и выпечка

Пирожное миндальное

В 100 г продукта 433 ккал, белков 8,5 г, жиров 16,2 г, углеводов 65,3 г, клетчатки 2,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 24 из 100

Польза 28 · вред −4. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность433ккал17%
Пищевая ценность
Белки8,5г9,8%
Жиры16,2г20%
Углеводы65,3г19%
Пищевые волокна2,1г11%
Вода8г0,3%
Зола2г~
Органические кислоты0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)54,1г108%
Крахмал и декстрины9,1г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты2,4г11%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,08мг5,3%
Витамин B2, рибофлавин0,16мг8,9%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ9мг60%
Витамин РР, НЭ0,7мг3,5%
Макроэлементы
Калий, K272мг11%
Кальций, Ca86мг8,6%
Магний, Mg73мг18%
Натрий, Na49мг3,8%
Фосфор, P155мг19%
Микроэлементы
Железо, Fe1,5мг15%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: пирожное миндальное

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Пирожное миндальное»?
В 100 г — 433 ккал. Белки 8,5 г, жиры 16,2 г, углеводы 65,3 г.
Сколько калорий в порции «порция»?
Порция «порция» весит 65 г, это 281 ккал и 5,5 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Пирожное миндальное»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин E, альфа токоферол, ТЭ — 60% нормы, Фосфор, P — 19% нормы, Магний, Mg — 18% нормы, Железо, Fe — 15% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 10.10.2.5. Заполненность профиля — 31% показателей.

Похожие продукты

Вся категория