Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Конфеты

Candies, MARS SNACKFOOD US, POP'ABLES MILKY WAY Brand Bite Size Candies

В 100 г продукта 463 ккал, белков 3,3 г, жиров 18 г, углеводов 71,8 г, клетчатки 1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 18 · вред −29. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность463ккал19%
Энергетическая ценность1935кДж18%
Пищевая ценность
Белки3,3г3,8%
Жиры18г22%
Углеводы71,8г21%
Пищевые волокна1г5,0%
Вода5,78г0,2%
Зола1,07г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)61,1г122%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты8,89г40%
Трансжиры0,2г~
Стеролы
Холестерин11мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота0,6мг0,7%
Макроэлементы
Кальций, Ca91мг9,1%
Натрий, Na146мг11%
Микроэлементы
Железо, Fe0,5мг5,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры0 г10% нормы
  • Насыщенные жиры9 г40% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?
В 100 г — 463 ккал. Белки 3,3 г, жиры 18 г, углеводы 71,8 г.
Сколько калорий в порции «порция 13 pieces»?
Порция «порция 13 pieces» весит 39 г, это 181 ккал и 1,3 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 169644. Заполненность профиля — 19% показателей.

Похожие продукты

Вся категория