Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Конфеты

Candies, MARS SNACKFOOD US, STARBURST Fruit Chews, Fruit and Creme

В 100 г продукта 408 ккал, белков 0,4 г, жиров 8,4 г, углеводов 82,4 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 22 · вред −23. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность408ккал16%
Энергетическая ценность1707кДж16%
Пищевая ценность
Белки0,41г0,5%
Жиры8,36г10%
Углеводы82,4г24%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода8,7г0,4%
Зола0,1г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)58г116%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты7,93г36%
Трансжиры0,14г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота58,3мг65%
Макроэлементы
Кальций, Ca0мг0,0%
Натрий, Na2мг0,2%
Микроэлементы
Железо, Fe0,01мг0,1%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: конфеты

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры0 г7% нормы
  • Насыщенные жиры8 г36% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?
В 100 г — 408 ккал. Белки 0,4 г, жиры 8,4 г, углеводы 82,4 г.
Сколько калорий в порции «порция fun size (8 chews)»?
Порция «порция fun size (8 chews)» весит 40 г, это 163 ккал и 0,2 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Конфеты»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин C, аскорбиновая кислота — 65% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 169646. Заполненность профиля — 20% показателей.

Похожие продукты

Вся категория