Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Конфеты

Candies, NESTLE, CHUNKY Bar

В 100 г продукта 519 ккал, белков 7,5 г, жиров 27,5 г, углеводов 60,4 г, клетчатки 2,5 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 19 · вред −30. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность519ккал21%
Энергетическая ценность2172кДж21%
Пищевая ценность
Белки7,5г8,6%
Жиры27,5г33%
Углеводы60,4г17%
Пищевые волокна2,5г13%
Вода2,9г0,1%
Зола1,7г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)52,5г105%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты12,5г57%
Трансжиры0,16г~
Стеролы
Холестерин10мг~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Макроэлементы
Кальций, Ca1мг10%
Натрий, Na38мг2,9%
Микроэлементы
Железо, Fe0,9мг9,0%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры0 г8% нормы
  • Насыщенные жиры13 г57% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?
В 100 г — 519 ккал. Белки 7,5 г, жиры 27,5 г, углеводы 60,4 г.
Сколько калорий в порции «порция 1.4 oz bar»?
Порция «порция 1.4 oz bar» весит 40 г, это 208 ккал и 3 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167586. Заполненность профиля — 19% показателей.

Похожие продукты

Вся категория