Перейти к содержимому
Nutrio
Соусы и приправыМного белка

Порошок горчичный

В 100 г продукта 391 ккал, белков 37,1 г, жиров 11,1 г, углеводов 38,5 г, клетчатки 5,9 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность391ккал16%
Пищевая ценность
Белки37,1г43%
Жиры11,1г13%
Углеводы38,5г11%
Пищевые волокна5,9г30%
Вода7,3г0,3%
Зола6г~
Органические кислоты0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)21,6г43%
Крахмал и декстрины11г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,9г4,1%
Стеролы
Холестерин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: порошок горчичный

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Порошок горчичный»?
В 100 г — 391 ккал. Белки 37,1 г, жиры 11,1 г, углеводы 38,5 г.
Много ли клетчатки в продукте «Порошок горчичный»?
В 100 г содержится 5,9 г пищевых волокон — это 30% суточной нормы (20 г).
Какие витамины и минералы есть в продукте «Порошок горчичный»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Белки — 43% нормы, Пищевые волокна — 30% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 12.2.16. Заполненность профиля — 14% показателей.

Похожие продукты

Вся категория