Перейти к содержимому
Nutrio
Хлеб и выпечка

Рожки к чаю

В 100 г продукта 312 ккал, белков 8,4 г, жиров 5,6 г, углеводов 59,3 г, клетчатки 2,5 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 13 из 100

Польза 23 · вред −10. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность312ккал12%
Пищевая ценность
Белки8,4г9,7%
Жиры5,6г6,7%
Углеводы59,3г17%
Пищевые волокна2,5г13%
Вода25,2г1,0%
Зола1,3г~
Органические кислоты0,2г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)9,6г19%
Крахмал и декстрины47,2г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты3,5г16%
Стеролы
Холестерин11мг~
Витамины
Витамин A, РЭ26мкг2,9%
Ретинол0,024мг~
бета Каротин0,015мг0,3%
Витамин B1, тиамин0,12мг8,0%
Витамин B2, рибофлавин0,08мг4,4%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ1,3мг8,7%
Витамин РР, НЭ1,1мг5,5%
Макроэлементы
Калий, K13мг5,2%
Кальций, Ca42мг4,2%
Магний, Mg17мг4,3%
Натрий, Na29мг22%
Фосфор, P92мг12%
Микроэлементы
Железо, Fe1,1мг11%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Рожки к чаю»?
В 100 г — 312 ккал. Белки 8,4 г, жиры 5,6 г, углеводы 59,3 г.
Сколько калорий в порции «порция»?
Порция «порция» весит 50 г, это 156 ккал и 4,2 г белка.

Источник данных: Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания. — М.: ДеЛи принт, табл. 6.1.3.2.8. Заполненность профиля — 31% показателей.

Похожие продукты

Вся категория