Перейти к содержимому
Nutrio
Соусы и приправы

Суп, говядина бульон

Soup, beef broth, bouillon, consomme, prepared with equal volume water

В 100 г продукта 12 ккал, белков 2,2 г, жиров 0 г, углеводов 0,7 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 14 из 100

Польза 19 · вред −5. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность12ккал0,5%
Энергетическая ценность50кДж0,5%
Пищевая ценность
Белки2,22г2,6%
Жиры0г0,0%
Углеводы0,73г0,2%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода96,2г4,0%
Зола0,81г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0г0,0%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
Витамин B1, тиамин0,009мг0,6%
Витамин B2, рибофлавин0,012мг0,7%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,02мг0,4%
Витамин B6, пиридоксин0,01мг0,5%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0,4мг0,4%
Витамин РР, НЭ0,29мг1,5%
Макроэлементы
Калий, K64мг2,6%
Кальций, Ca4мг0,4%
Магний, Mg0мг0,0%
Натрий, Na264мг20%
Фосфор, P13мг1,6%
Микроэлементы
Железо, Fe0,22мг2,2%
Марганец, Mn0,15мг7,6%
Медь, Cu102мкг10%
Цинк, Zn0,15мг1,3%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Суп, говядина бульон»?
В 100 г — 12 ккал. Белки 2,2 г, жиры 0 г, углеводы 0,7 г.
Сколько калорий в порции «стакан (8 fl oz)»?
Порция «стакан (8 fl oz)» весит 241 г, это 29 ккал и 5,4 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 174557. Заполненность профиля — 38% показателей.

Похожие продукты

Вся категория