Сколько калорий в 100 г продукта «Алкогольный напиток, ликёр, кофе»?

В 100 г — 336 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0,3 г, углеводы 46,8 г.

Сколько калорий в порции «fl oz»?

Порция «fl oz» весит 35 г, это 117 ккал и 0 г белка.

Напитки

Алкогольный напиток, ликёр, кофе

Alcoholic beverage, liqueur, coffee, 53 proof

В 100 г продукта 336 ккал, белков 0,1 г, жиров 0,3 г, углеводов 46,8 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 21 из 100

Польза 21. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	336ккал	25ккал	13%
Энергетическая ценность	1406кДж	1046кДж	13%
Пищевая ценность
Белки	0,1г	87г	0,1%
Жиры	0,3г	83г	0,4%
Углеводы	46,8г	35г	13%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	31г	24г	1,3%
Зола	0,1г	—	~
Алкоголь	21,7г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	38,3г	50г	77%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	0,11г	22г	0,5%
Мононенасыщенные жирные кислоты	0,022г	30г	<0,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,1г	13г	0,8%
Омега-3 жирные кислоты	0,008г	1,6г	0,5%
Омега-6 жирные кислоты	0,096г	10г	1,0%
Трансжиры	0г	—	~
Стеролы
Холестерин	0мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	0мкг	9мкг	0,0%
Ретинол	0мг	—	~
бета Каротин	0мг	5мг	0,0%
Витамин B1, тиамин	0,004мг	1,5мг	0,3%
Витамин B2, рибофлавин	0,012мг	1,8мг	0,7%
Витамин B4, холин	0,8мг	5мг	0,2%
Витамин B5, пантотеновая кислота	0мг	5мг	0,0%
Витамин B6, пиридоксин	0мг	2мг	0,0%
Витамин B9, фолаты	0мкг	4мкг	0,0%
Витамин B12, кобаламин	0мкг	3мкг	0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота	0мг	90мг	0,0%
Витамин D, кальциферол	0мкг	10мкг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0мг	15мг	0,0%
Витамин К, филлохинон	0мкг	12мкг	0,0%
Витамин РР, НЭ	0,14мг	20мг	0,7%
Макроэлементы
Калий, K	30мг	25мг	1,2%
Кальций, Ca	1мг	1мг	0,1%
Магний, Mg	3мг	4мг	0,8%
Натрий, Na	8мг	13мг	0,6%
Фосфор, P	6мг	8мг	0,8%
Микроэлементы
Железо, Fe	0,06мг	10мг	0,6%
Марганец, Mn	0,014мг	2мг	0,7%
Медь, Cu	40мкг	1мкг	4,0%
Селен, Se	0,4мкг	70мкг	0,6%
Цинк, Zn	0,03мг	12мг	0,3%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	26мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Алкогольный напиток, ликёр, кофе»?: В 100 г — 336 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0,3 г, углеводы 46,8 г.
Сколько калорий в порции «fl oz»?: Порция «fl oz» весит 35 г, это 117 ккал и 0 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 175097. Заполненность профиля — 52% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 35 г

117ккал489 кДж

Белки: 0г
Жиры: 0,1г
Углеводы: 16,3г
Клетчатка: 0г

Вода:: 10,8 г

Витамины и минералы в 35 г

A0,0%Витамин A, РЭ: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
b-car0,0%бета Каротин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B1<0,1%Витамин B1, тиамин: 0,0014 мг, <0,1% от суточной нормы
B20,2%Витамин B2, рибофлавин: 0,0042 мг, 0,2% от суточной нормы
Холин<0,1%Витамин B4, холин: 0,28 мг, <0,1% от суточной нормы
B50,0%Витамин B5, пантотеновая кислота: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B60,0%Витамин B6, пиридоксин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B90,0%Витамин B9, фолаты: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
B120,0%Витамин B12, кобаламин: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
C0,0%Витамин C, аскорбиновая кислота: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
D0,0%Витамин D, кальциферол: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
E0,0%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K0,0%Витамин К, филлохинон: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
PP0,3%Витамин РР, НЭ: 0,05 мг, 0,3% от суточной нормы
Калий0,4%Калий, K: 10,4 мг, 0,4% от суточной нормы

Ca<0,1%Кальций, Ca: 0,35 мг, <0,1% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg0,3%Магний, Mg: 1,04 мг, 0,3% от суточной нормы
Na0,2%Натрий, Na: 2,78 мг, 0,2% от суточной нормы
P0,3%Фосфор, P: 2,09 мг, 0,3% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe0,2%Железо, Fe: 0,021 мг, 0,2% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn0,2%Марганец, Mn: 0,0049 мг, 0,2% от суточной нормы
Cu1,4%Медь, Cu: 13,9 мкг, 1,4% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se0,2%Селен, Se: 0,14 мкг, 0,2% от суточной нормы
F~Фтор, F: нет данных
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn<0,1%Цинк, Zn: 0,01 мг, <0,1% от суточной нормы

Рейтинг2,1

Низкая питательная плотностьметодика

Алкогольный напиток, ликёр, кофе

Химический состав

Частые вопросы

Похожие продукты

Кофе чёрный без сахара

Вода питьевая

Черносмородиновый

Черноплоднорябиновый

Яблочноабрикосовый. Консервы

Напиток апельсиновый

Компот грушевый

Кофе жареный в зернах