Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, миндальное молоко, несладкий

Beverages, almond milk, unsweetened, shelf stable

В 100 г продукта 15 ккал, белков 0,4 г, жиров 1 г, углеводов 1,3 г, клетчатки 0,2 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 54 из 100

Польза 56 · вред −2. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность15ккал0,6%
Энергетическая ценность65кДж0,6%
Пищевая ценность
Белки0,4г0,5%
Жиры0,96г1,2%
Углеводы1,31г0,4%
Пищевые волокна0,2г1,0%
Вода96,5г4,0%
Зола0,79г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)0,81г1,6%
Крахмал и декстрины0,07г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,08г0,4%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,59г2,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,24г1,8%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0,25г2,5%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0мг0,0%
Витамин B2, рибофлавин0,01мг0,6%
Витамин B4, холин3,1мг0,6%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,01мг0,2%
Витамин B6, пиридоксин0мг0,0%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол1мкг10%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ6,33мг42%
Витамин К, филлохинон0мкг0,0%
Витамин РР, НЭ0,07мг0,4%
Макроэлементы
Калий, K67мг2,7%
Кальций, Ca184мг18%
Магний, Mg6мг1,5%
Натрий, Na72мг5,5%
Фосфор, P9мг1,1%
Микроэлементы
Железо, Fe0,28мг2,8%
Марганец, Mn0,04мг2,0%
Медь, Cu20мкг2,0%
Селен, Se0,1мкг0,1%
Цинк, Zn0,06мг0,5%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, миндальное молоко, несладкий

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, миндальное молоко, несладкий»?
В 100 г — 15 ккал. Белки 0,4 г, жиры 1 г, углеводы 1,3 г.
Сколько калорий в порции «стакан»?
Порция «стакан» весит 262 г, это 39 ккал и 1 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, миндальное молоко, несладкий»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин E, альфа токоферол, ТЭ — 42% нормы, Кальций, Ca — 18% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 174832. Заполненность профиля — 54% показателей.

Похожие продукты

Вся категория