Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, несладкий

Beverages, chocolate almond milk, unsweetened, shelf-stable, fortified with vitamin D2 and E

В 100 г продукта 21 ккал, белков 0,8 г, жиров 1,5 г, углеводов 1,3 г, клетчатки 0,4 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 53 из 100

Польза 55 · вред −2. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность21ккал0,8%
Энергетическая ценность90кДж0,9%
Пищевая ценность
Белки0,83г1,0%
Жиры1,46г1,8%
Углеводы1,25г0,4%
Пищевые волокна0,4г2,0%
Вода95,8г4,0%
Зола0,68г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)0г0,0%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,73г2,4%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,24г1,9%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0,24г2,4%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ62мкг6,9%
Ретинол0,062мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,06мг4,0%
Витамин B2, рибофлавин0,047мг2,6%
Витамин B4, холин0мг0,0%
Витамин B6, пиридоксин0,015мг0,8%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол1мкг10%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ4,19мг28%
Витамин К, филлохинон0мкг0,0%
Витамин РР, НЭ0,075мг0,4%
Макроэлементы
Калий, K96мг3,8%
Кальций, Ca188мг19%
Магний, Mg10мг2,5%
Натрий, Na75мг5,8%
Фосфор, P17мг2,1%
Микроэлементы
Железо, Fe0,45мг4,5%
Медь, Cu29мкг2,9%
Селен, Se0,2мкг0,3%
Цинк, Zn0,07мг0,6%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, несладкий

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, несладкий»?
В 100 г — 21 ккал. Белки 0,8 г, жиры 1,5 г, углеводы 1,3 г.
Сколько калорий в порции «стакан»?
Порция «стакан» весит 240 г, это 50 ккал и 2 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, несладкий»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин E, альфа токоферол, ТЭ — 28% нормы, Кальций, Ca — 19% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 173187. Заполненность профиля — 50% показателей.

Похожие продукты

Вся категория