Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, кофе, ваниль, лёгкий, подслащённый

Beverages, coffee, ready to drink, vanilla, light, milk based, sweetened

В 100 г продукта 36 ккал, белков 2,1 г, жиров 1,1 г, углеводов 4,3 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 39 из 100

Польза 40 · вред −1. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность36ккал1,4%
Энергетическая ценность149кДж1,4%
Пищевая ценность
Белки2,14г2,5%
Жиры1,07г1,3%
Углеводы4,27г1,2%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода92,1г3,8%
Зола0,47г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)3,91г7,8%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,29г1,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,038г0,3%
Омега-3 жирные кислоты0,005г0,3%
Омега-6 жирные кислоты0,033г0,3%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин5мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,043мг2,9%
Витамин B2, рибофлавин0,19мг11%
Витамин B4, холин0мг0,0%
Витамин B6, пиридоксин0мг0,0%
Витамин B9, фолаты0мкг0,0%
Витамин B12, кобаламин0,51мкг17%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,01мг<0,1%
Витамин К, филлохинон0,1мкг<0,1%
Витамин РР, НЭ1,32мг6,6%
Макроэлементы
Калий, K175мг7,0%
Кальций, Ca71мг7,1%
Магний, Mg9мг2,3%
Натрий, Na34мг2,6%
Фосфор, P59мг7,4%
Микроэлементы
Железо, Fe0мг0,0%
Медь, Cu2мкг0,2%
Селен, Se0мкг0,0%
Цинк, Zn0,26мг2,2%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин18мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, кофе, ваниль, лёгкий, подслащённый

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, кофе, ваниль, лёгкий, подслащённый»?
В 100 г — 36 ккал. Белки 2,1 г, жиры 1,1 г, углеводы 4,3 г.
Сколько калорий в порции «9.5 fl oz»?
Порция «9.5 fl oz» весит 281 г, это 101 ккал и 6 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, кофе, ваниль, лёгкий, подслащённый»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин B12, кобаламин — 17% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171877. Заполненность профиля — 50% показателей.

Похожие продукты

Вся категория