Перейти к содержимому
Nutrio
Хлеб и выпечка

Торт, сухая смесь, приготовленный

Cake, angelfood, dry mix, prepared

В 100 г продукта 257 ккал, белков 6,1 г, жиров 0,3 г, углеводов 58,7 г, клетчатки 0,2 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 14 из 100

Польза 24 · вред −10. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность257ккал10%
Энергетическая ценность1075кДж10%
Пищевая ценность
Белки6,1г7,0%
Жиры0,3г0,4%
Углеводы58,7г17%
Пищевые волокна0,2г1,0%
Вода32,9г1,4%
Зола2г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)30,5г61%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,043г0,2%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,026г<0,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,12г1,0%
Омега-3 жирные кислоты0,007г0,4%
Омега-6 жирные кислоты0,12г1,2%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,092мг6,1%
Витамин B2, рибофлавин0,2мг11%
Витамин B4, холин1,3мг0,3%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,11мг2,2%
Витамин B6, пиридоксин0,006мг0,3%
Витамин B9, фолаты19мкг4,8%
Витамин B12, кобаламин0,03мкг1,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,01мг<0,1%
Витамин К, филлохинон0,1мкг<0,1%
Витамин РР, НЭ0,17мг0,9%
Макроэлементы
Калий, K135мг5,4%
Кальций, Ca84мг8,4%
Магний, Mg8мг2,0%
Натрий, Na511мг39%
Фосфор, P232мг29%
Микроэлементы
Железо, Fe0,23мг2,3%
Марганец, Mn0,063мг3,1%
Медь, Cu68мкг6,8%
Селен, Se15,3мкг22%
Цинк, Zn0,13мг1,1%
Бор, B*0мкг0,0%
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0,32г5,2%
Валин0,37г15%
Гистидин0,13г6,4%
Изолейцин0,32г16%
Лейцин0,5г11%
Лизин0,38г9,3%
Метионин0,19г11%
Треонин0,26г11%
Триптофан0,077г9,6%
Фенилаланин0,34г7,8%
Заменимые аминокислоты
Аланин*0,32г4,9%
Аспарагиновая кислота*0,56г4,6%
Глицин*0,21г6,0%
Глутаминовая кислота*0,99г7,3%
Пролин*0,31г6,8%
Серин*0,4г4,8%
Тирозин*0,23г5,8%
Цистеин*0,15г8,6%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: торт, сухая смесь, приготовленный

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор).

  • Натрий511 мг26% нормы

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Торт, сухая смесь, приготовленный»?
В 100 г — 257 ккал. Белки 6,1 г, жиры 0,3 г, углеводы 58,7 г.
Сколько калорий в порции «штука (1/12 of 10" dia)»?
Порция «штука (1/12 of 10" dia)» весит 50 г, это 129 ккал и 3 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Торт, сухая смесь, приготовленный»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Фосфор, P — 29% нормы, Селен, Se — 22% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 172695. Заполненность профиля — 73% показателей.

Похожие продукты

Вся категория