Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?

В 100 г — 391 ккал. Белки 0 г, жиры 3,3 г, углеводы 90,4 г.

Сколько калорий в порции «oz»?

Порция «oz» весит 28 г, это 111 ккал и 0 г белка.

Сладости и десерты

Конфеты

Candies, butterscotch

В 100 г продукта 391 ккал, белков 0 г, жиров 3,3 г, углеводов 90,4 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 0 из 100

Польза 19 · вред −20. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	391ккал	25ккал	16%
Энергетическая ценность	1638кДж	1046кДж	16%
Пищевая ценность
Белки	0,03г	87г	<0,1%
Жиры	3,3г	83г	4,0%
Углеводы	90,4г	35г	26%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	5,25г	24г	0,2%
Зола	1,01г	—	~
Алкоголь	0г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	80,5г	50г	161%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	2,06г	22г	9,4%
Мононенасыщенные жирные кислоты	0,84г	30г	2,8%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,12г	13г	0,9%
Омега-3 жирные кислоты	0,013г	1,6г	0,8%
Омега-6 жирные кислоты	0,11г	10г	1,1%
Стеролы
Холестерин	9мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	28мкг	9мкг	3,1%
Ретинол	0,027мг	—	~
бета Каротин	0,006мг	5мг	0,1%
Витамин B1, тиамин	0,012мг	1,5мг	0,8%
Витамин B2, рибофлавин	0,016мг	1,8мг	0,9%
Витамин B4, холин	0,8мг	5мг	0,2%
Витамин B5, пантотеновая кислота	0,004мг	5мг	<0,1%
Витамин B6, пиридоксин	0мг	2мг	0,0%
Витамин B9, фолаты	0мкг	4мкг	0,0%
Витамин B12, кобаламин	0мкг	3мкг	0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота	0мг	90мг	0,0%
Витамин D, кальциферол	0мкг	10мкг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0,09мг	15мг	0,6%
Витамин К, филлохинон	0,3мкг	12мкг	0,3%
Витамин РР, НЭ	0,002мг	20мг	<0,1%
Макроэлементы
Калий, K	3мг	25мг	0,1%
Кальций, Ca	4мг	1мг	0,4%
Магний, Mg	0мг	4мг	0,0%
Натрий, Na	391мг	13мг	30%
Фосфор, P	1мг	8мг	0,1%
Микроэлементы
Железо, Fe	0,01мг	10мг	0,1%
Марганец, Mn	0,001мг	2мг	<0,1%
Медь, Cu	1мкг	1мкг	0,1%
Селен, Se	0,6мкг	70мкг	0,9%
Цинк, Zn	0,09мг	12мг	0,8%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	0мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

Натрий391 мг20% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты»?: В 100 г — 391 ккал. Белки 0 г, жиры 3,3 г, углеводы 90,4 г.
Сколько калорий в порции «oz»?: Порция «oz» весит 28 г, это 111 ккал и 0 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167972. Заполненность профиля — 51% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 28 г

111ккал465 кДж

Белки: 0г
Жиры: 0,9г
Углеводы: 25,7г
Клетчатка: 0г

Вода:: 1,5 г

Витамины и минералы в 28 г

A0,9%Витамин A, РЭ: 7,95 мкг, 0,9% от суточной нормы
b-car<0,1%бета Каротин: 0,0017 мг, <0,1% от суточной нормы
B10,2%Витамин B1, тиамин: 0,0034 мг, 0,2% от суточной нормы
B20,3%Витамин B2, рибофлавин: 0,0045 мг, 0,3% от суточной нормы
Холин<0,1%Витамин B4, холин: 0,23 мг, <0,1% от суточной нормы
B5<0,1%Витамин B5, пантотеновая кислота: 0,0011 мг, <0,1% от суточной нормы
B60,0%Витамин B6, пиридоксин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B90,0%Витамин B9, фолаты: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
B120,0%Витамин B12, кобаламин: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
C0,0%Витамин C, аскорбиновая кислота: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
D0,0%Витамин D, кальциферол: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
E0,2%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0,026 мг, 0,2% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K<0,1%Витамин К, филлохинон: 0,085 мкг, <0,1% от суточной нормы
PP<0,1%Витамин РР, НЭ: 0,0006 мг, <0,1% от суточной нормы
Калий<0,1%Калий, K: 0,85 мг, <0,1% от суточной нормы

Ca0,1%Кальций, Ca: 1,14 мг, 0,1% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg0,0%Магний, Mg: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
Na8,5%Натрий, Na: 111 мг, 8,5% от суточной нормы
P<0,1%Фосфор, P: 0,28 мг, <0,1% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe<0,1%Железо, Fe: 0,0028 мг, <0,1% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn<0,1%Марганец, Mn: 0,0003 мг, <0,1% от суточной нормы
Cu<0,1%Медь, Cu: 0,28 мкг, <0,1% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se0,2%Селен, Se: 0,17 мкг, 0,2% от суточной нормы
F~Фтор, F: нет данных
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn0,2%Цинк, Zn: 0,026 мг, 0,2% от суточной нормы

Рейтинг1,9

Низкая питательная плотностьметодика

Конфеты

Химический состав

Вредная нагрузка

Частые вопросы

Похожие продукты

Сахар белый

Мёд натуральный

Шоколад горький 70%

Джем из абрикосов

Ядро ореха миндаля жареное

Шоколад молочно-ореховый с изюмом

Цукаты морковные

Какао тертое