Перейти к содержимому
Nutrio
Сладости и десерты

Желе, сухая смесь

Gelatin desserts, dry mix, reduced calorie, with aspartame, prepared with water

В 100 г продукта 20 ккал, белков 0,8 г, жиров 0 г, углеводов 4,2 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 9 из 100

Польза 20 · вред −11. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность20ккал0,8%
Энергетическая ценность82кДж0,8%
Пищевая ценность
Белки0,83г1,0%
Жиры0г0,0%
Углеводы4,22г1,2%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода94,7г3,9%
Зола0,21г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)0г0,0%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0г0,0%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0мг0,0%
Витамин B2, рибофлавин0мг0,0%
Витамин B4, холин0мг0,0%
Витамин B5, пантотеновая кислота0мг0,0%
Витамин B6, пиридоксин0мг0,0%
Витамин B9, фолаты0мкг0,0%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0мг0,0%
Витамин К, филлохинон0мкг0,0%
Витамин РР, НЭ0мг0,0%
Макроэлементы
Калий, K1мг<0,1%
Кальций, Ca3мг0,3%
Магний, Mg1мг0,3%
Натрий, Na48мг3,7%
Фосфор, P68мг8,5%
Микроэлементы
Железо, Fe0,01мг0,1%
Марганец, Mn0мг0,0%
Медь, Cu7мкг0,7%
Селен, Se0мкг0,0%
Цинк, Zn0мг0,0%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

    Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

    Частые вопросы

    Сколько калорий в 100 г продукта «Желе, сухая смесь»?
    В 100 г — 20 ккал. Белки 0,8 г, жиры 0 г, углеводы 4,2 г.
    Сколько калорий в порции «0.5 стакан»?
    Порция «0.5 стакан» весит 117 г, это 23 ккал и 1 г белка.

    Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 169598. Заполненность профиля — 51% показателей.

    Похожие продукты

    Вся категория