Перейти к содержимому
Nutrio
Напитки

Напиток, рис молоко, несладкий

Beverages, rice milk, unsweetened

В 100 г продукта 47 ккал, белков 0,3 г, жиров 1 г, углеводов 9,2 г, клетчатки 0,3 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 50 из 100

Польза 51 · вред −1. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность47ккал1,9%
Энергетическая ценность195кДж1,9%
Пищевая ценность
Белки0,28г0,3%
Жиры0,97г1,2%
Углеводы9,17г2,6%
Пищевые волокна0,3г1,5%
Вода89,3г3,7%
Зола0,3г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)5,28г11%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,63г2,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,31г2,4%
Омега-3 жирные кислоты0,008г0,5%
Омега-6 жирные кислоты0,3г3,0%
Трансжиры0г~
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ63мкг7,0%
Ретинол0,063мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,027мг1,8%
Витамин B2, рибофлавин0,14мг7,9%
Витамин B4, холин2,1мг0,4%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,15мг2,9%
Витамин B6, пиридоксин0,039мг1,9%
Витамин B9, фолаты2мкг0,5%
Витамин B12, кобаламин0,63мкг21%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол1мкг10%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,47мг3,1%
Витамин К, филлохинон0,2мкг0,2%
Витамин РР, НЭ0,39мг1,9%
Макроэлементы
Калий, K27мг1,1%
Кальций, Ca118мг12%
Магний, Mg11мг2,8%
Натрий, Na39мг3,0%
Фосфор, P56мг7,0%
Микроэлементы
Железо, Fe0,2мг2,0%
Марганец, Mn0,28мг14%
Медь, Cu37мкг3,7%
Селен, Se2,2мкг3,1%
Цинк, Zn0,13мг1,1%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: напиток, рис молоко, несладкий

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Напиток, рис молоко, несладкий»?
В 100 г — 47 ккал. Белки 0,3 г, жиры 1 г, углеводы 9,2 г.
Сколько калорий в порции «8 fl oz (approximate weight, 1 порция)»?
Порция «8 fl oz (approximate weight, 1 порция)» весит 240 г, это 113 ккал и 0,7 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «Напиток, рис молоко, несладкий»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Витамин B12, кобаламин — 21% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171942. Заполненность профиля — 52% показателей.

Похожие продукты

Вся категория