Перейти к содержимому

Начинка для пирога, яблоко, консервированная

Pie fillings, apple, canned

В 100 г продукта 100 ккал, белков 0,1 г, жиров 0,1 г, углеводов 26,1 г, клетчатки 1 г.

Общая оценка: 13 из 100

Польза 24 · вред −11. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность1ккал4,0%
Энергетическая ценность42кДж4,0%
Пищевая ценность
Белки0,1г0,1%
Жиры0,1г0,1%
Углеводы26,1г7,5%
Пищевые волокна1г5,0%
Вода73,4г3,1%
Зола0,3г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)13,8г28%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0г0,0%
Мононенасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Полиненасыщенные жирные кислоты0г0,0%
Омега-3 жирные кислоты0г0,0%
Омега-6 жирные кислоты0г0,0%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ2мкг0,2%
Ретинол0мг~
бета Каротин0,01мг0,2%
Витамин B1, тиамин0,012мг0,8%
Витамин B2, рибофлавин0,011мг0,6%
Витамин B4, холин2,8мг0,6%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,042мг0,8%
Витамин B6, пиридоксин0,016мг0,8%
Витамин B9, фолаты0мкг0,0%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота1,7мг1,9%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,04мг0,3%
Витамин К, филлохинон0,5мкг0,4%
Витамин РР, НЭ0,035мг0,2%
Макроэлементы
Калий, K45мг1,8%
Кальций, Ca4мг0,4%
Магний, Mg2мг0,5%
Натрий, Na47мг3,6%
Фосфор, P7мг0,9%
Микроэлементы
Железо, Fe0,29мг2,9%
Марганец, Mn0,027мг1,4%
Медь, Cu55мкг5,5%
Селен, Se0,3мкг0,4%
Цинк, Zn0,04мг0,3%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

    Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

    Частые вопросы

    Сколько калорий в 100 г продукта «Начинка для пирога, яблоко, консервированная»?
    В 100 г — 100 ккал. Белки 0,1 г, жиры 0,1 г, углеводы 26,1 г.
    Сколько калорий в порции «0.12 банка»?
    Порция «0.12 банка» весит 74 г, это 74 ккал и 0,1 г белка.

    Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 168822. Заполненность профиля — 51% показателей.

    Похожие продукты

    Вся категория