Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты, приготовлено по рецепту»?

В 100 г — 397 ккал. Белки 0 г, жиры 3,3 г, углеводы 91,6 г.

Сколько калорий в порции «штука»?

Порция «штука» весит 15 г, это 60 ккал и 0 г белка.

Сладости и десерты

Конфеты, приготовлено по рецепту

Candies, taffy, prepared-from-recipe

В 100 г продукта 397 ккал, белков 0 г, жиров 3,3 г, углеводов 91,6 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 2 из 100

Польза 20 · вред −18. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	397ккал	25ккал	16%
Энергетическая ценность	166кДж	1046кДж	16%
Пищевая ценность
Белки	0,03г	87г	<0,1%
Жиры	3,33г	83г	4,0%
Углеводы	91,6г	35г	26%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	4,85г	24г	0,2%
Зола	0,18г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	68,5г	50г	137%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	2,05г	22г	9,3%
Мононенасыщенные жирные кислоты	0,84г	30г	2,8%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,12г	13г	0,9%
Омега-3 жирные кислоты	0,013г	1,6г	0,8%
Омега-6 жирные кислоты	0,086г	10г	0,9%
Трансжиры	0,13г	—	~
Стеролы
Холестерин	9мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	27мкг	9мкг	3,0%
Ретинол	0,027мг	—	~
бета Каротин	0,006мг	5мг	0,1%
Витамин B1, тиамин	0,028мг	1,5мг	1,9%
Витамин B2, рибофлавин	0,012мг	1,8мг	0,7%
Витамин B5, пантотеновая кислота	0,004мг	5мг	<0,1%
Витамин B6, пиридоксин	0мг	2мг	0,0%
Витамин B9, фолаты	0мкг	4мкг	0,0%
Витамин B12, кобаламин	0,01мкг	3мкг	0,3%
Витамин C, аскорбиновая кислота	0мг	90мг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0,09мг	15мг	0,6%
Витамин К, филлохинон	0,3мкг	12мкг	0,3%
Витамин РР, НЭ	0,002мг	20мг	<0,1%
Макроэлементы
Калий, K	3мг	25мг	0,1%
Кальций, Ca	8мг	1мг	0,8%
Магний, Mg	0мг	4мг	0,0%
Натрий, Na	52мг	13мг	4,0%
Фосфор, P	1мг	8мг	0,1%
Микроэлементы
Железо, Fe	0,01мг	10мг	0,1%
Марганец, Mn	0мг	2мг	0,0%
Медь, Cu	0мкг	1мкг	0,0%
Селен, Se	0,7мкг	70мкг	1,0%
Цинк, Zn	0,21мг	12мг	1,7%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	0мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

Трансжиры0 г7% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты, приготовлено по рецепту»?: В 100 г — 397 ккал. Белки 0 г, жиры 3,3 г, углеводы 91,6 г.
Сколько калорий в порции «штука»?: Порция «штука» весит 15 г, это 60 ккал и 0 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 169670. Заполненность профиля — 49% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 15 г

60ккал249 кДж

Белки: 0г
Жиры: 0,5г
Углеводы: 13,7г
Клетчатка: 0г

Вода:: 0,7 г

Витамины и минералы в 15 г

A0,4%Витамин A, РЭ: 4,05 мкг, 0,4% от суточной нормы
b-car<0,1%бета Каротин: 0,0009 мг, <0,1% от суточной нормы
B10,3%Витамин B1, тиамин: 0,0042 мг, 0,3% от суточной нормы
B20,1%Витамин B2, рибофлавин: 0,0018 мг, 0,1% от суточной нормы
Холин~Витамин B4, холин: нет данных
B5<0,1%Витамин B5, пантотеновая кислота: 0,0006 мг, <0,1% от суточной нормы
B60,0%Витамин B6, пиридоксин: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
B90,0%Витамин B9, фолаты: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
B12<0,1%Витамин B12, кобаламин: 0,0015 мкг, <0,1% от суточной нормы
C0,0%Витамин C, аскорбиновая кислота: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
D~Витамин D, кальциферол: нет данных
E<0,1%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0,013 мг, <0,1% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K<0,1%Витамин К, филлохинон: 0,045 мкг, <0,1% от суточной нормы
PP<0,1%Витамин РР, НЭ: 0,0003 мг, <0,1% от суточной нормы
Калий<0,1%Калий, K: 0,45 мг, <0,1% от суточной нормы

Ca0,1%Кальций, Ca: 1,2 мг, 0,1% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg0,0%Магний, Mg: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
Na0,6%Натрий, Na: 7,8 мг, 0,6% от суточной нормы
P<0,1%Фосфор, P: 0,15 мг, <0,1% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe<0,1%Железо, Fe: 0,0015 мг, <0,1% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn0,0%Марганец, Mn: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
Cu0,0%Медь, Cu: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se0,1%Селен, Se: 0,1 мкг, 0,1% от суточной нормы
F~Фтор, F: нет данных
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn0,3%Цинк, Zn: 0,032 мг, 0,3% от суточной нормы

Рейтинг2,0

Низкая питательная плотностьметодика

Конфеты, приготовлено по рецепту

Химический состав

Вредная нагрузка

Частые вопросы

Похожие продукты

Сахар белый

Мёд натуральный

Шоколад горький 70%

Джем из абрикосов

Ядро ореха миндаля жареное

Шоколад молочно-ореховый с изюмом

Цукаты морковные

Какао тертое