Перейти к содержимому
Nutrio
Колбасы и полуфабрикаты

DiGiorno, замороженый, запечённый

DIGIORNO Pizza, cheese topping, cheese stuffed crust, frozen, baked

В 100 г продукта 279 ккал, белков 13,5 г, жиров 11,7 г, углеводов 29,9 г, клетчатки 1,9 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 32 · вред −40. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность279ккал11%
Энергетическая ценность1165кДж11%
Пищевая ценность
Белки13,5г15%
Жиры11,7г14%
Углеводы29,9г8,5%
Пищевые волокна1,9г9,5%
Вода41,8г1,7%
Зола3,19г~
Углеводы
Крахмал и декстрины21,5г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты5,63г26%
Мононенасыщенные жирные кислоты2,9г9,7%
Полиненасыщенные жирные кислоты1,79г14%
Омега-3 жирные кислоты0,18г11%
Омега-6 жирные кислоты1,48г15%
Трансжиры0,29г~
Стеролы
Холестерин28мг~
Витамины
Витамин A, РЭ80мкг8,9%
Ретинол0,08мг~
Витамин B1, тиамин0,34мг22%
Витамин B2, рибофлавин0,25мг14%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,46мг9,1%
Витамин B6, пиридоксин0,1мг5,1%
Витамин B12, кобаламин0,36мкг12%
Витамин C, аскорбиновая кислота0,5мг0,6%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,93мг6,2%
Витамин К, филлохинон8,4мкг7,0%
Витамин РР, НЭ3,55мг18%
Макроэлементы
Калий, K185мг7,4%
Кальций, Ca235мг24%
Магний, Mg27мг6,8%
Натрий, Na806мг62%
Фосфор, P354мг44%
Микроэлементы
Железо, Fe2,35мг24%
Марганец, Mn0,31мг16%
Медь, Cu107мкг11%
Селен, Se33,3мкг48%
Цинк, Zn1,67мг14%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: digiorno, замороженый, запечённый

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры0 г14% нормы
  • Натрий806 мг40% нормы
  • Насыщенные жиры6 г26% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
В 100 г — 279 ккал. Белки 13,5 г, жиры 11,7 г, углеводы 29,9 г.
Сколько калорий в порции «ломтик 1/4 of pie»?
Порция «ломтик 1/4 of pie» весит 164 г, это 458 ккал и 22,1 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Селен, Se — 48% нормы, Фосфор, P — 44% нормы, Железо, Fe — 24% нормы, Кальций, Ca — 24% нормы, Витамин B1, тиамин — 22% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170361. Заполненность профиля — 44% показателей.

Похожие продукты

Вся категория