Перейти к содержимому
Nutrio
Колбасы и полуфабрикаты

DiGiorno, замороженый, запечённый

DIGIORNO Pizza, cheese topping, thin crispy crust, frozen, baked

В 100 г продукта 247 ккал, белков 13 г, жиров 9,9 г, углеводов 26,5 г, клетчатки 3 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 32 · вред −40. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность247ккал9,9%
Энергетическая ценность1033кДж9,9%
Пищевая ценность
Белки13г15%
Жиры9,91г12%
Углеводы26,5г7,6%
Пищевые волокна3г15%
Вода48,1г2,0%
Зола2,51г~
Углеводы
Крахмал и декстрины20г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты4,6г21%
Мононенасыщенные жирные кислоты2,74г9,1%
Полиненасыщенные жирные кислоты1,16г8,9%
Омега-3 жирные кислоты0,12г7,3%
Омега-6 жирные кислоты0,92г9,2%
Трансжиры0,49г~
Стеролы
Холестерин21мг~
Витамины
Витамин A, РЭ64мкг7,1%
Ретинол0,064мг~
Витамин B1, тиамин0,1мг6,9%
Витамин B2, рибофлавин0,13мг7,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,5мг9,9%
Витамин B6, пиридоксин0,13мг6,5%
Витамин B12, кобаламин0,62мкг21%
Витамин C, аскорбиновая кислота0,1мг0,1%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,74мг4,9%
Витамин К, филлохинон4,2мкг3,5%
Витамин РР, НЭ1,28мг6,4%
Макроэлементы
Калий, K233мг9,3%
Кальций, Ca275мг28%
Магний, Mg27мг6,8%
Натрий, Na506мг39%
Фосфор, P236мг30%
Микроэлементы
Железо, Fe0,68мг6,8%
Марганец, Mn0,23мг11%
Медь, Cu97мкг9,7%
Селен, Se21,4мкг31%
Цинк, Zn1,8мг15%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: digiorno, замороженый, запечённый

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры1 г24% нормы
  • Натрий506 мг25% нормы
  • Насыщенные жиры5 г21% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
В 100 г — 247 ккал. Белки 13 г, жиры 9,9 г, углеводы 26,5 г.
Сколько калорий в порции «ломтик 1/4 of pie»?
Порция «ломтик 1/4 of pie» весит 161 г, это 398 ккал и 20,9 г белка.
Много ли клетчатки в продукте «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
В 100 г содержится 3 г пищевых волокон — это 15% суточной нормы (20 г).
Какие витамины и минералы есть в продукте «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Селен, Se — 31% нормы, Фосфор, P — 30% нормы, Кальций, Ca — 28% нормы, Витамин B12, кобаламин — 21% нормы, Цинк, Zn — 15% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170758. Заполненность профиля — 44% показателей.

Похожие продукты

Вся категория