Перейти к содержимому
Nutrio
Колбасы и полуфабрикаты

DiGiorno, замороженый, запечённый

DIGIORNO Pizza, pepperoni topping, cheese stuffed crust, frozen, baked

В 100 г продукта 279 ккал, белков 13,9 г, жиров 11,7 г, углеводов 29,5 г, клетчатки 2,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 33 · вред −38. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность279ккал11%
Энергетическая ценность1167кДж11%
Пищевая ценность
Белки13,9г16%
Жиры11,7г14%
Углеводы29,5г8,4%
Пищевые волокна2,1г11%
Вода41,9г1,7%
Зола3,04г~
Углеводы
Крахмал и декстрины22,9г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты5,01г23%
Мононенасыщенные жирные кислоты3,29г11%
Полиненасыщенные жирные кислоты2г15%
Омега-3 жирные кислоты0,2г12%
Омега-6 жирные кислоты1,78г18%
Трансжиры0,24г~
Стеролы
Холестерин24мг~
Витамины
Витамин A, РЭ64мкг7,1%
Ретинол0,064мг~
Витамин B1, тиамин0,27мг18%
Витамин B2, рибофлавин0,25мг14%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,49мг9,8%
Витамин B6, пиридоксин0,12мг6,0%
Витамин B12, кобаламин0,55мкг18%
Витамин C, аскорбиновая кислота1,1мг1,2%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,72мг4,8%
Витамин К, филлохинон7,8мкг6,5%
Витамин РР, НЭ3,72мг19%
Макроэлементы
Калий, K179мг7,2%
Кальций, Ca226мг23%
Магний, Mg26мг6,5%
Натрий, Na753мг58%
Фосфор, P27мг34%
Микроэлементы
Железо, Fe2,3мг23%
Марганец, Mn0,33мг17%
Медь, Cu107мкг11%
Селен, Se32,4мкг46%
Цинк, Zn1,63мг14%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: digiorno, замороженый, запечённый

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры0 г12% нормы
  • Натрий753 мг38% нормы
  • Насыщенные жиры5 г23% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
В 100 г — 279 ккал. Белки 13,9 г, жиры 11,7 г, углеводы 29,5 г.
Сколько калорий в порции «ломтик 1/4 of pie»?
Порция «ломтик 1/4 of pie» весит 179 г, это 499 ккал и 24,9 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Селен, Se — 46% нормы, Фосфор, P — 34% нормы, Железо, Fe — 23% нормы, Кальций, Ca — 23% нормы, Витамин РР, НЭ — 19% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170759. Заполненность профиля — 44% показателей.

Похожие продукты

Вся категория