Перейти к содержимому
Nutrio
Колбасы и полуфабрикаты

DiGiorno, замороженый, запечённый

DIGIORNO Pizza, pepperoni topping, thin crispy crust, frozen, baked

В 100 г продукта 283 ккал, белков 13,2 г, жиров 12,9 г, углеводов 28,7 г, клетчатки 2,8 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 29 · вред −40. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность283ккал11%
Энергетическая ценность1185кДж11%
Пищевая ценность
Белки13,2г15%
Жиры12,9г15%
Углеводы28,7г8,2%
Пищевые волокна2,8г14%
Вода42,4г1,8%
Зола2,88г~
Углеводы
Крахмал и декстрины22,3г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты4,97г23%
Мононенасыщенные жирные кислоты4,35г15%
Полиненасыщенные жирные кислоты1,83г14%
Омега-3 жирные кислоты0,15г9,5%
Омега-6 жирные кислоты1,64г16%
Трансжиры0,51г~
Стеролы
Холестерин28мг~
Витамины
Витамин A, РЭ46мкг5,1%
Ретинол0,046мг~
Витамин B1, тиамин0,14мг9,5%
Витамин B2, рибофлавин0,13мг6,9%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,54мг11%
Витамин B6, пиридоксин0,16мг8,0%
Витамин B12, кобаламин0,55мкг18%
Витамин C, аскорбиновая кислота0,9мг1,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,77мг5,1%
Витамин К, филлохинон5мкг4,2%
Витамин РР, НЭ2,05мг10%
Макроэлементы
Калий, K268мг11%
Кальций, Ca209мг21%
Магний, Mg28мг7,0%
Натрий, Na663мг51%
Фосфор, P213мг27%
Микроэлементы
Железо, Fe0,9мг9,0%
Марганец, Mn0,3мг15%
Медь, Cu108мкг11%
Селен, Se24,1мкг34%
Цинк, Zn1,64мг14%

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Чем полезен: digiorno, замороженый, запечённый

100 г продукта закрывают заметную долю суточной нормы по этим нутриентам:

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

  • Трансжиры1 г25% нормы
  • Натрий663 мг33% нормы
  • Насыщенные жиры5 г23% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
В 100 г — 283 ккал. Белки 13,2 г, жиры 12,9 г, углеводы 28,7 г.
Сколько калорий в порции «ломтик 1/4 of pie»?
Порция «ломтик 1/4 of pie» весит 145 г, это 410 ккал и 19,2 г белка.
Какие витамины и минералы есть в продукте «DiGiorno, замороженый, запечённый»?
Продукт — заметный источник следующих нутриентов: Селен, Se — 34% нормы, Фосфор, P — 27% нормы, Кальций, Ca — 21% нормы, Витамин B12, кобаламин — 18% нормы, Марганец, Mn — 15% нормы. Полная таблица состава с процентами от суточной нормы приведена выше.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170761. Заполненность профиля — 44% показателей.

Похожие продукты

Вся категория