Перейти к содержимому
Nutrio
Хлеб и выпечка

Пирог, промышленного производства

Pie, chocolate creme, commercially prepared

В 100 г продукта 353 ккал, белков 4,2 г, жиров 22,4 г, углеводов 38,4 г, клетчатки 0,8 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 0 из 100

Польза 10 · вред −40. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность353ккал14%
Энергетическая ценность1477кДж14%
Пищевая ценность
Белки4,15г4,8%
Жиры22,4г27%
Углеводы38,4г11%
Пищевые волокна0,8г4,0%
Вода33,9г1,4%
Зола1,08г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)27,4г55%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты12,4г57%
Мононенасыщенные жирные кислоты7,34г24%
Полиненасыщенные жирные кислоты1,15г8,8%
Омега-3 жирные кислоты0,086г5,4%
Омега-6 жирные кислоты1,02г10%
Трансжиры2,49г~
Стеролы
Холестерин12мг~
Витамины
Витамин A, РЭ46мкг5,1%
Ретинол0,045мг~
бета Каротин0,01мг0,2%
Витамин B1, тиамин0,087мг5,8%
Витамин B2, рибофлавин0,14мг7,8%
Витамин B4, холин17,9мг3,6%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,23мг4,6%
Витамин B6, пиридоксин0,02мг1,0%
Витамин B9, фолаты19мкг4,8%
Витамин B12, кобаламин0,12мкг4,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0,1мкг1,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ1,09мг7,3%
Витамин К, филлохинон9,5мкг7,9%
Витамин РР, НЭ0,6мг3,0%
Макроэлементы
Калий, K161мг6,4%
Кальций, Ca66мг6,6%
Магний, Mg19мг4,8%
Натрий, Na266мг20%
Фосфор, P79мг9,9%
Микроэлементы
Железо, Fe1,49мг15%
Марганец, Mn0,16мг8,1%
Медь, Cu118мкг12%
Селен, Se6мкг8,6%
Цинк, Zn0,44мг3,7%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор).

  • Трансжиры3 г125% нормы
  • Насыщенные жиры12 г57% нормы

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Пирог, промышленного производства»?
В 100 г — 353 ккал. Белки 4,2 г, жиры 22,4 г, углеводы 38,4 г.
Сколько калорий в порции «порция .167 pie»?
Порция «порция .167 pie» весит 120 г, это 424 ккал и 5 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 175014. Заполненность профиля — 52% показателей.

Похожие продукты

Вся категория