Перейти к содержимому
Nutrio
Соусы и приправы

Суп, сухой

Soup, chicken broth or bouillon, dry, prepared with water

В 100 г продукта 4 ккал, белков 0,3 г, жиров 0,2 г, углеводов 0,3 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 3 из 100

Польза 11 · вред −8. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность4ккал0,2%
Энергетическая ценность19кДж0,2%
Пищевая ценность
Белки0,28г0,3%
Жиры0,23г0,3%
Углеводы0,3г<0,1%
Пищевые волокна0г0,0%
Вода98,3г4,1%
Зола0,92г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)0,29г0,6%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,057г0,3%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,089г0,3%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,074г0,6%
Омега-3 жирные кислоты0,002г0,1%
Омега-6 жирные кислоты0,072г0,7%
Стеролы
Холестерин0мг~
Витамины
Витамин A, РЭ0мкг0,0%
Ретинол0мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,002мг0,1%
Витамин B2, рибофлавин0,007мг0,4%
Витамин B4, холин1,9мг0,4%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,01мг0,2%
Витамин B6, пиридоксин0,002мг0,1%
Витамин B9, фолаты1мкг0,3%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,01мг<0,1%
Витамин К, филлохинон0мкг0,0%
Витамин РР, НЭ0,041мг0,2%
Макроэлементы
Калий, K6мг0,2%
Кальций, Ca6мг0,6%
Магний, Mg2мг0,5%
Натрий, Na401мг31%
Фосфор, P3мг0,4%
Микроэлементы
Железо, Fe0,02мг0,2%
Марганец, Mn0,003мг0,1%
Медь, Cu10мкг1,0%
Селен, Se0,5мкг0,7%
Фтор, F70мкг1,8%
Цинк, Zn0,01мг<0,1%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

умеренная

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор).

  • Натрий401 мг20% нормы

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Суп, сухой»?
В 100 г — 4 ккал. Белки 0,3 г, жиры 0,2 г, углеводы 0,3 г.
Сколько калорий в порции «стакан 8 fl oz»?
Порция «стакан 8 fl oz» весит 241 г, это 10 ккал и 0,7 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 172924. Заполненность профиля — 52% показателей.

Похожие продукты

Вся категория