Перейти к содержимому
Nutrio
Соусы и приправы

Суп, консервированный

Soup, chicken noodle, canned, prepared with equal volume water

В 100 г продукта 24 ккал, белков 1,2 г, жиров 0,8 г, углеводов 3 г, клетчатки 0,5 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 16 из 100

Польза 23 · вред −7. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность24ккал1,0%
Энергетическая ценность99кДж0,9%
Пищевая ценность
Белки1,16г1,3%
Жиры0,76г0,9%
Углеводы2,97г0,8%
Пищевые волокна0,5г2,5%
Вода94,2г3,9%
Зола0,94г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)0г0,0%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,19г0,9%
Мононенасыщенные жирные кислоты0,26г0,9%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,17г1,3%
Омега-3 жирные кислоты0,007г0,4%
Омега-6 жирные кислоты0,15г1,5%
Трансжиры0,003г~
Стеролы
Холестерин4мг~
Витамины
Витамин A, РЭ11мкг1,2%
Ретинол0,001мг~
бета Каротин0,12мг2,4%
Витамин B1, тиамин0,039мг2,6%
Витамин B2, рибофлавин0,034мг1,9%
Витамин B4, холин5,5мг1,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,053мг1,1%
Витамин B6, пиридоксин0,021мг1,1%
Витамин B9, фолаты7мкг1,8%
Витамин B12, кобаламин0,06мкг2,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,03мг0,2%
Витамин К, филлохинон0мкг0,0%
Витамин РР, НЭ0,6мг3,0%
Макроэлементы
Калий, K24мг1,0%
Кальций, Ca5мг0,5%
Магний, Mg4мг1,0%
Натрий, Na335мг26%
Фосфор, P18мг2,3%
Микроэлементы
Железо, Fe0,33мг3,3%
Марганец, Mn0,048мг2,4%
Медь, Cu18мкг1,8%
Селен, Se3,1мкг4,4%
Цинк, Zn0,14мг1,2%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Суп, консервированный»?
В 100 г — 24 ккал. Белки 1,2 г, жиры 0,8 г, углеводы 3 г.
Сколько калорий в порции «порция 1 стакан»?
Порция «порция 1 стакан» весит 248 г, это 60 ккал и 2,9 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 172909. Заполненность профиля — 52% показателей.

Похожие продукты

Вся категория